Ayurveda, la Scienza della Vita e benessere per tutti quanti speriamo

Ayu significa vita e veda significa scienza o conoscenza, per cui Ayurveda significa letteralmente "scienza o conoscenza della vita".

L’Ayurveda è conosciuta come il sistema di medicina tradizionale dell’India, ma è molto di più di questo.

I principi dell’Ayurveda sono eterni e immutabili, nessuno li ha inventati, ma molti li hanno riconosciuti scoprendone l’esistenza nella Natura.

Essendo Scienza della Vita l’Ayurveda è nato insieme alla Vita ed è presente in ogni tempo, in ogni luogo, in ogni cultura, in ogni nazione. L’India ha soltanto avuto il compito e il merito di preservare questa conoscenza.

Adesso, in questo momento in cui l’umanità occidentale sta quasi totalmente perdendo il contatto con la natura e le tradizioni, l’Ayurveda si stà diffondendo nel mondo a beneficio di tutta l’umanità.

Gli autori dei testi classici dell’Ayurveda concordano nel definire l’Ayurveda come l’insieme dei mezzi con cui si può conoscere la vita.

I testi classici dell’Ayurveda sono Charaka Samhita e Sushruta Samhita.

Nella Charaka Samhita viene data questa definizione di Ayurveda:

È chiamata Ayurveda la scienza che tratta della vita utile e inutile (hitayu e ahitayu), della vita felice e infelice (sukhayu e dukhayu), la scienza che spiega il valore, la qualità e l’estensione della vita (mana) e tratta della conoscenza dell’Anima Suprema o Coscienza Suprema (Tat).

Più avanti nel testo si trova la definizione di vita (ayu), che viene descritta come la combinazione di corpo, mente e anima: quindi  l’Ayurveda offre la conoscenza della vita, cioè la conoscenza del corpo, della mente e dello spirito.

Secondo l’Ayurveda si può raggiungere la liberazione grazie ad una routine e uno stile di vita adeguato, sufficiente esercizio fisico, pratica spirituale, dieta corretta, regolari procedure di disintossicazione, etc.

Molto importante: se l’obbiettivo della liberazione non è raggiunto nella vita presente, l’anima trasmigrerà in un altro corpo per avere un’altra occasione.

Per portare l’essere umano all’equilibrio sono stati elaborati nel corso dei secoli vari trattamenti.