Avete voglia di spazi, natura e luce, di yoga, salute e benessere?
Sarà magico!
"Luna di febbraio, Luna della Neve"
Alta Valle di Susa | Piemonte | Oulx (TO)
e le rocce inizia a scorrere acqua.
Nei posti protetti dove batte il sole la natura dà i primi segni di risveglio.
Inizia il periodo dell’acqua che pulisce la terra per prepararla al momento della semina.
a guardarli con occhi diversi, gli occhi della fiducia.
Fiducia verso noi stessi, verso la forza di questo nostro universo che ogni anno immancabilmente si rinnova,
tenendo a mente questa importante frase.
È più facile in questa situazione lasciar emergere dal profondo quello che solitamente rimane nascosto sotto gli impegni della vita quotidiana, soffocato dal lavoro, dalla routine, o addirittura dalle paure, dai timori, dai sensi di inadeguatezza.
La luna piena ci aiuta a far emergere il nostro mondo fantastico, il nostro immaginario, i nostri veri sogni,
quelli che non aspettano altro che essere ascoltati per manifestarsi.
Ci sembrerà di toccarla con le mani quando il bosco si aprirà sul colle e la luce della luna ci permetterà di vedere sotto di noi tutta la valle.
Sarà un attimo entrare nell'ascolto del respiro e del silenzio e contattare il nostro mondo lunare.
Yoga in ascolto della Natura...
Il piacere dell’aria fresca e pulita di montagna.
I benefici dell’esercizio fisico in un ambiente salutare come quello montano.
Il benessere della pratica yoga in armonia con la natura e le sue energie.
L’efficacia di tecniche molto antiche di meditazione con il tamburo ed altri strumenti musicali per contattare il proprio sè profondo.
Scoprire il proprio potere personale è uno step importante nel percorso di vita.
La purificazione del mentale per lasciar spazio al sè profondo attraverso la musica ed i canti.
Il senso di benessere derivante da una alimentazione a base di verdura e frutta di stagione,
Km 0, cucinata con amore.
Potrai anche scegliere di abbandonare il corpo al tocco sapiente e professionale del trattamento riflessologico plantare che scioglie i blocchi emotivi e libera tossine
o del massaggio Arts of Touch, un viaggio di emozioni attraverso il corpo.
Per maggiori informazioni
visita il sito dell'associazione A.S.D. Sentieri di armonia
www.sentieridiarmonia.com
INSEGNANTE
Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
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A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
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Calendario eventi 2024
Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Il Blog
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
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Lezioni Yoga in presenza e ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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