WEEK END "YOGA & NEVE

27/28/29 GENNAIO 2017

WEEKEND BIANCO "UNA MONTAGNA DI BENESSERE" 

Sulle Alpi Cozie, a pochi Km da Torino.

Tra Sci, Snowboard, Sci di fondo, Sci Alpinismo, Ciaspole, Boschi, Relax, Massaggi, Alimentazione Naturale, Meditazione e Yoga.

DA VENERDÌ 27  GENNAIO2017 A DOMENICA 29 GENNAIO 2017

DOVE?

In Piemonte, a 70 km da Torino, ad OULX, raggiungibile comodamente in treno ed in auto, paesino  al centro della VIA LATTEA, a pochi Km anche da BARDONECCHIA.

Oulx è un paese tranquillo, circondato da boschi di larici, che vive di una propria vita, non solo legata al turismo, dalla interessante storia, dove si possono fare semplici passeggiate nel borgo storico a visitare la sua torre o la chiesa o dal quale si può partire per le varie stazioni di sci e snowboard del circondario.

I 420 Km di piste da sci e snowboard della Via Lattea sono a 5km in auto o navetta daOulx.

Le piste di Bardonecchia Colomion e Jafferau sono a 15 minuti di auto o treno.

Passeggiate nei boschi con le ciaspole o gli sci da sci alpinismo sono per tutte le esigenze e facili da raggiungere.

I tracciati per gli sci da fondo vanno da quelli più frequentati a quelli più wild ed escursionistici, sia sul versante italiano che su quello francese.

Una zona che soddisfa tutti i tipi di sportivi

A questo si aggiungono rifugi tra i boschi per pranzo o cena, incontri inaspettati con animali selvatici, cibo tradizionale piemontese influenzato dalla cultura francese  perchè siamo a pochi Km dalla Francia e soprattutto c’è tanta natura!

A CHI È ADATTA  QUESTA VACANZA?

Abbiamo pensato questo tipo di week end  bianco per chi ama la vita  all’aria aperta e desidera provare o praticare uno o più sport invernali, a contatto con una natura il più possibile incontaminata, tra boschi di larici ed abeti, facendosi guidare alla scoperta di piccoli rifugi o borgate dove pare che il tempo si sia fermato .

  • Per chi ama gli sport invernali ma non vuole le piste molto affollate, le code ai ristoranti.
  • Per chi ama sentire il contatto con la natura quando pratica sport.
  • Per chi vuole conoscere o vuole continuare la pratica dello yoga approfittando della tranquillità della vacanza.
  • Per chi desidera prendersi cura della propria alimentazione scoprendo magari anche nuove strategie e ricette
  • Per chi desidera staccare con un week end  dedicato al benessere totale del corpo, della mente e dello spirito.

COME SI SVOLGE IL WEEK END

  • Soggiorno presso il B&B PER TE, nel centro storico di Oulx.
  • Possibilità di praticare yoga tutte le mattine nella saletta annessa al BB per un’ora e 15 minuti circa.
  • Colazione abbondante con prodotti biologici, miele, marmellate, torte e pane artigianali, nel rispetto della salute.
  • Ogni giorno, a seconda delle condizioni climatiche e della neve, verranno proposte le attività che secondo la nostra esperienza sono più adatte.

Per queste attività sarete accompagnati da noi. (Ognuno sarà comunque libero di scegliere qualcosa di diverso ed in tal caso si deciderà come organizzarsi.)

  • Sceglieremo per voi rifugi tra i boschi o dalla vista mozzafiato, troveremo la giusta combinazione tra sport e relax, terminando una delle nostre giornate sportive alle terme o con un massaggio .
  • Vi sarà possibilità di praticare yoga anche alla sera, alle 18 per ridare elasticità alla muscolatura.
  • La cena sarà vegetariana, km 0, con prodotti della stagione.
  • Sceglieremo una sera di cenare in rifugio da raggiungere con le pile frontali.

Staremo soprattutto in ascolto delle vostre necessità perchè  il nostro obiettivo è il vostro benessere

CONDIZIONI E PREZZI:

€ 100,00

  • Pratica yoga venerdì sera, sabato mattina e sera , domenica mattina, attività sportiva nella natura tutti i giorni.

€ 60,00

  • Pernottamento e colazione presso il B&B "PER TE" in camere condivise.

Sono da pagare a parte: i biglietti di ingresso alle terme o nei centri benessere, massaggi e trattamenti, ski pass e affitto materiale se necessario. Per i pasti decideremo insieme di volta in volta a seconda della giornata, dell’attività svolta durante la giornata, fidatevi dei nostri suggerimenti!!!

N.B: Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento.

{gallery}yogaluna2014{/gallery}


ORGANIZZAZIONE:

Associazione Sentieri di Armonia in collaborazione con B&B "Per Te" e Laura Eynard (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali)  ed Elena Martorella ( insegnante Yoga diplomata ISYCO ,Istituto Superiore Yoga e Culture Orientali).


INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

Laura Eynard

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 15 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.

(MINA) Minuta Ghioc

(MINA) Minuta Ghioc

Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Sono ingegnere ed anni fa, durante una conversazione con amici, ho deciso di dimostrare che l’astrologia fosse una presa in giro!!
Come fare? Ho intrapreso studi di Astronomia accorgendomi pian piano di quanto i Pianeti avessero un’influenza molto particolare sulla terra.
Forse gli astrologi non avevano visto sbagliato!
Mi sono inoltrata negli studi astrologici che mi hanno appassionata sempre di più.
Grazie alla mia formazione matematica anche i numeri hanno iniziato a far parte di questo quadro meraviglioso che mi si presentava davanti.
La vita come un ologramma in cui tutto è nell’uno e l’Uno nel tutto.
Come poter stare indifferenti a tali sorprese? Studio e sono appassionata di Numerologia, Astrologia, Tarocchi, Cabala, Psicologia Astrologica da oltre 30 anni.
Ora il mio desiderio è condividere queste conoscenze perchè la vita è più semplice se capiamo cosa siamo qui a fare, d’altronde se si vuole andare da Torino a Palermo senza indicazioni è possibile ma molto più lungo e tortuoso il tragitto di quanto lo sarebbe seguendo le indicazioni.

 

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Calendario eventi 2024

Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia

Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura 
in Piemonte, sullaLinea del Drago
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

Vacanze Yoga  INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

Scopri di più

Il Blog

Il Blog di Sentieri di Armonia

Il Blog di Sentieri di Armonia

"Articoli & Approfondimenti" 

Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?

A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.

Scopri di più

Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, 
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

 Scopri di più

Video Corsi Yoga

  • Autunno

    Pratica Yoga con me per connetterti all'energia dell'Autunno.

  • Inverno

    Yoga per l'inverno: Trova la forza interiore per vivere con gioia l'inverno...

  • Primavera

    Primavera è amore, gioia e leggerezza: Sintonizza il tuo corpo e la tua mente...

  • Estate

    Estate in forma: Abbondanza, ricchezza, tonicità...

  • YOGA

    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Compralo su il Giardino dei Libri

"Free Learning Yoga"

Lezioni Yoga in presenza e  ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line
 su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

Leggi tutto

 

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

http://www.aics.it/

Dove siamo

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com

Iscriviti alla Newsletter
Per restare aggiornato sulle nostre proposte...

Vai all'inizio della pagina