Yoga per trovare la via corpo, cuore, mente...
Pratica Yoga con Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)
11/11/22, UN PORTALE, UN'OCCASIONE:
"Pratica yoga per trovare la via corpo, cuore, mente...
11/11/22, un Portale, un'occasione...
Una data un pò particolare quella di oggi, 11/11/22.
Ha qualche significato sottile, simbolico che può aiutarci nel quotidiano?
L’1 è la freccia, l’inizio, il numero che rappresenta la decisione, la voglia di andare in una direzione ben precisa.
Sono le nostre intenzioni, i nostri obiettivi.
L’ 11 è un numero definito maestro, composto da 2 frecce, da 2 numeri 1 quindi un numero di grande energia e forza.
I due numeri 1 sono uno di fianco all’altro, paralleli, disegnano quasi una porta, un portale, appunto.
Una strada decisa, forte, determinata per andare verso i nostri obiettivi, ciò in cui crediamo.
A volte però possiamo sentirci come un pendolo che oscilla tra un 1 e l’altro 1, indecisi tra la mente ed il cuore,
tra l’intuizione e la razionalità ed allora non riusciamo ad imboccare il portale, a perseguire i nostri obiettivi.
Oggi può essere una data simbolica che ci fa ragionare sulle nostre situazioni.
Siamo continuamente in dubbio tra mente e cuore?
Questo ci impedisce di vivere la strada dell’anima ed allora oggi possiamo praticare per rafforzarci,
per essere in grado di imboccare la porta anziche sbattere contro uno stipite e l’altro.
Il 22 anche è un numero maestro, composto dal 2, numero del femminile, della creatività, dell’intuizione.
Utilizzando la nostra parte creativa, zona del chakra dell’acqua, bacino, anche, "Svadhistana",
muoviamo la capacità di vedere la vita, le nostre situazioni, come possibilità anzichè difficoltà.
Essere creativi nel nostro andare avanti nella vita ci libera dai condizionamenti della mente
e ci aiuta ad imboccare la porta verso il nostro compito animico.
Il compito di vita, ciò che siamo venuti qui a fare non ci pesa, non è un lavoro faticoso, è un piacere,
qualcosa che regala gioia e dunque ci piace fare.
Questo è un bel metro per comprendere se siamo nella porta.
Ciò che faccio mi dà gioia?
Riesco a regalare gioia a chi mi incontra?
Così la strada dell’anima si disegna, attraverso ciò che ci fa star bene, non attraverso il dovere.
Per chi non è riuscito a praticare con me oggi …
Ecco una pratica Yoga che può aiutarti, perchè la data evoca la necessità
di trovare la via corpo, cuore e mente, ma può essere utile sempre perchè il nostro problema
è sempre quello della separazione tra anima, corpo e mente.
Buona pratica
Namastè
Per trovare pratiche più approfondite sull’argomento puoi iscriverti alla
FORMULA FREE LEARNING YOGA"Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura".
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle
lezioni Yoga in presenza e on line
su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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Il momento per attivare la tua energia vitale è adesso!!!
Disclaimer: Questo articolo ha solo fine illustrativo e non sostituisce il parere del medico. Non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
Insegnante Yoga
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni. Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte). Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 15 anni fa il metodo NaturYoga®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura. Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
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le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
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