Batti le tue ali e crea una nuova realtà...
Meditazione guidata con Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)
"Batti le tue ali e crea una nuova realtà"
Sapevi che…
nel 1972 Edward Lorenz pubblicò una relazione: Il battere delle ali di una farfalla in Brasile, provoca un tornado in Texas, dimostrando che un piccolo cambiamento in un sistema iniziale, come il movimento delle ali di una farfalla crea una catena di eventi che portano a fenomeni di scala sempre più vasta?
E sapevi che…
I biologi hanno scoperto all'interno del tessuto del bruco cellule dette ”immaginative”che risuonano su una frequenza talmente diversa, che il sistema immunitario del bruco cerca di distruggerle, ma sono proprio queste
che hanno la missione più incredibile: la nascita di una farfalla!
E Sapevi che…
il grande studioso Gregg Braden ha quantificato la “massa critica di persone che possono cambiare una situazione mondiale” nella radice quadrata dell’1% (su 7 miliardi solo 8366 persone).
Allora… è giunto il momento della trasformazione nella tua vita e nel mondo!
La luna piena del raccolto nel segno dei pesci e l’equinozio d’autunno il 21 e 22 settembre sono
una imperdibile occasione di metamorfosi!
Grandi energie sono in movimento: l’equinozio è l’equilibrio tra il giorno e la notte, è armonia tra i nostri opposti,
pace tra la parte razionale e l’intuitiva.
La luna piena del raccolto nel segno dei pesci: dal caos delle emozioni, dalla crisi nasce sempre un movimento evolutivo. Approfittane! Per la tua vita e per la Terra.
È tempo di risveglio!
Eccoti una semplice tecnica per creare una nuova realtà.
Solo un minuto almeno 2 volte al giorno. 1 minuto è molto poco ma può cambiarti la vita.
Non è necessario che lasci l’attività che stai facendo.
Fermati e porta l’attenzione al tuo respiro. senti l’aria entrare ed uscire dal naso.
Immagina che è la stessa aria che sostiene le ali di una farfalla ed il volo di un’aquila che sostiene il tuo viaggio attraverso la vita.
Ringrazia quando inspiri: per la pace che questo esercizio porta nei tuoi pensieri,
ringrazia quando espiri e lascia andare ogni confusione, ogni lotta.
Pensa a ciò che ti sembra imperfetto in questo momento nella tua vita e lascialo andare con l’espiro.
Sostituiscilo con l’immagine del volo della farfalla.
Ti accorgerai che basta pochissimo per stare molto meglio.
Ora Pensa più in grande.
Pensa alla Terra tutta, alle cellule immaginative che aumentano fino trasformare una società bruco in farfalla, compassionevole e giusta, un'umanità radicata nel’Amore, nella comprensione reciproca, nel rispetto per se stessa e per la Grande Madre Terra.
Così contribuirai a formare la massa critica e creerai una nuova realtà.
Buona pratica
Namastè
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L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle
lezioni Yoga in presenza e on line
su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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Il momento per attivare la tua energia vitale è adesso!!!
Disclaimer: Questo articolo ha solo fine illustrativo e non sostituisce il parere del medico. Non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.
Insegnante Yoga
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni. Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte). Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 15 anni fa il metodo NaturYoga®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura. Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
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Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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