Tra Natura selvaggia ed acqua cristallina...
non avere macigni sul cuore.
ci sentiamo scarichi...
da cose e persone intorno a noi...
quello che sarebbe meglio fare è eliminare ciò che la blocca
ed elevare la nostra frequenza vibratoria.
che intralciano il fluire della nostra energia.
È il soffio vitale, l’energia che ha dato origine e muove costantemente tutto l’universo.
Le passeggiate nell’acqua non solo sono massaggi benefici per i piedi,
la circolazione nelle gambe e nelle cosce, rassodanti per i glutei ma soprattutto ci riconnettono con il fluire dell’energia.
verso spiagge indimenticabili per mantenere attiva la circolazione sanguigna ma soprattutto per riempirci di prana.
scioglie le rigidità che bloccano il passaggio ed il fluire dell’energia.
regalano quelle coccole indispensabili per star bene.
impariamo ad essere responsabili dei nostri pensieri
ed usarli nel migliore dei modi.
che sono uno stile di vita e di pensiero
per aiutarci nella quotidianità.
Quando accendi una lampada in casa, l’oscurità non riesce più a entrare;
la spegni, e da ogni parte il buio si diffonde: in meno di un attimo ti avvolge. L’oscurità, non entra in una casa con le luci accese;
i pensieri sono come l’oscurità: entrano soltanto se all’interno non c’è luce.
La consapevolezza è un fuoco: più diventi consapevole, meno pensieri entrano in te.
Scambiare le proprie idee con persone accomunate da un intento simile
al tuo aiuta a trovare nuove soluzioni
ed eleva l’ energia vitale.
Il termine Satsang definisce un consesso di persone che tramite il dialogo, l'ascolto, la riflessione e la meditazione
si pongono come obiettivo il raggiungimento della realtà, la verità.
per questa ragione il Satsang, è considerata una pratica spirituale a tutti gli effetti poiché porta l'uomo più vicino a Moksha,
la liberazione.
Pratiche di Pranayama: conoscenza e controllo del respiro
perchè il respiro è vita,
tra il corpo e la mente,uno degli strumenti più potenti che l’essere vivente incarnato ha a disposizione per dialogare con l’anima.
(Anima, pneuma, respiro).
Ascolto della natura e degli elementi e dei profondi messaggi che arrivano quando siamo in armonia.
Tamburi sciamanici e sonagli per portare le nostre onde cerebrali
allo stato theta ed essere in quella condizione di ricezione
in cui accadono i miracoli.
Il tocco dell’ "Arts of Touch" va oltre al semplice massaggio, è un viaggio che parte dal corpo e coinvolge tutto l’essere portandolo verso un benessere completo, come quello provato nel grembo materno,
fatto di protezione, carezze, accoglienza.
Anche i luoghi hanno una energia e in questa zona della Sardegna
sarete accompagnati dalla nostra esperienza e conoscenza
di antichi rituali e tradizioni a vivere esperienze spirituali in quelle fonti sacre
che da millenni ispirano ed aiutano gli abitanti dell’isola
a mantenere alta la loro energia vitale.
Luoghi la cui frequenza vibratoria si avvicina o addirittura supera di granlunga quella di luoghi conosciuti per la loro valenza spirituale quali per esempio Lourdes.
Ci spinge fuori dal ghetto dell’indifferenza e ci porta nel campo libero del piacere di sentirci connessi, da relazioni anche sottili,
leggere appunto, ma non per questo meno importanti.
Nel consentirci di "non avere macigni nel cuore", la leggerezza, un contrario della superficialità ,
è una forma di naturale prevenzione contro il rancore, l’odio, la voglia, anche feroce, di regolare, prima o poi, i conti.
La leggerezza è e resta sempre la più solida alleata dell’ottimismo della volontà, quello che serve quando la vita ci sembra buio, quando tutto, anche il coro dei luoghi comuni, sembra spingerci verso l’abisso del pessimismo, non sempre ispirato dalla ragione,
ma talvolta espresso solo dal conformismo.
La leggerezza è vita, prima di essere stile di vita.
Ed è energia, preziosa come un talismano quando la durezza della vita
non ci fa sconti, da abbinare con qualche sana e ricorrente risata.
nella Penisola del Sinis in Sardegna con:
Attività fisica per il benessere...
Attività di crescita personale...
Trattamento olistico personalizzato...
Visitando luoghi dalla frequenza vibratoria altissima...
Senza trascurare la cultura, le tradizioni sarde, il buon cibo e tanta allegria...
Visita il sito www.sentieridiarmonia.com
Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
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INSEGNANTE
Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
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Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
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Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
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