Inizia il tuo viaggio della coscienza…
Ricomincia il ciclo dello zodiaco con l’ariete

 Siamo di nuovo all’inizio:
ricomincia il ciclo dello zodiaco con l’ariete
la cui parte del corpo corrispondente è la testa,
quella che per prima esce dal canale del parto,
e dunque per prima affronta la vita,
Inizia il meraviglioso spettacolo della Primavera,
i semi, le piante annunciano la loro disponibilità.

Possiamo cogliere questa energia,
questa opportunità che la vita ci regala ogni anno?

Fermiamoci un attimo: 
Dove sono io nel mio viaggio?

La Bhagavad Gita (il canto del glorioso signore),
parte del Mahabharata (La grande raccolta del popolo indiano),
offre un’ispirazione interessante.

“… Pensa ad una barra magnetica: 
ciò che la distingue dalle altre barre di ferro 
è che le sue molecole sono rivolte in un’unica direzione 
e producono una polarità nord-sud. 
Nelle altre barre le molecole 
sono rivolte in ogni direzione annullandosi a vicenda. 
Quando le molecole vengono orientate in un’unica direzione 
e molte agiscono insieme, allora acquisiscono potere magnetico. 

Il magnetismo viene generato, non creato
La sua presenza è latente in ogni cosa
ma se la mia sensazione è
continuo a cercare di… perchè fallisco continuamente?
Mi dò così tanto da fare per… perchè non riesco?
La risposta è: hai creato in te il magnetismo del fallimento. 
Ora devi fare in modo che 
abbastanza cittadini della tua popolazione interiore ti sostengano;
quando riuscirai a convertire abbastanza cittadini mentali
alla causa giusta per te, 
essi supereranno quelli indisciplinati e li convinceranno gradualmente.
Tutto questo avrà come risultato il tuo rapido progresso”.
* (L’essenza della Bhagavad Gita, cap VII, la spina dorsale, la strada verso la salvezza).

Cosa meglio di questo esempio per iniziare?

Ma ora… Come facciamo a comprendere 
se stiamo indirizzando bene le molecole?

Vi sono alcuni elementi chiave che possono aiutarci a comprendere…
l’espansione della felicità e della libertà interiore…
l’espansione della coscienza… della compassione verso gli altri…
ma molto significativa è la calma interiore”.
* (L’essenza della Bhagavad Gita, cap VII, la spina dorsale, la strada verso la salvezza).

Iniziamo tutti insieme?
 

Ho pensato di riassumere questo messaggio della Bhagavad Gita
in una pratica Yoga che ho fatto con alcuni di Voi.
Eccola! 
Provala anche tu e fammi sapere cosa ne pensi.

Buona Pratica!
Namastè


 INSEGNANTE


Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

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Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, 
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
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Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

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Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
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