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Categoria principale: Il Blog di Sentieri di Armonia
Categoria: Semi di crescita personale.
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Come affrontare questo periodo storico?

 Ogni cosa che accade ha un significato
che non sta solo nel mondo fisico
anche se noi non lo comprendiamo con la mente.
Ogni evento è divino,
porta cioè con sè un messaggio che va oltre .
A te la scelta di leggerlo o di esserne vittima.
 
Come l’onda del mare o il vento sono energia pura,
a noi sta la scelta di decidere cosa farne.

 
Ecco un modo diverso e vincente
di vedere questo momento storico.
Cominciando da te.
 
“Come nel grande così nel piccolo”
enuncia Ermete Trismegisto nel suo Kybalion.
Il principio della corrispondenza
secondo il quale tutti i piani dell’esistenza sono connessi tra di loro,
qualunque cosa facciamo a livello micro,
lo faremo anche a livello macro.
 
 
Puoi iniziare a farti alcune domande diverse:
Quello che è accaduto cosa ha rappresentato per me?
 
Prova a guardare con occhi nuovi:
cosa ha portato o sta portando nella mia vita?
 
Hai imparato un nuovo modo di lavorare,
conosciuto altri canali di informazione,
compreso che l’informazione dei media può essere di parte,
hai dovuto fermarti e trovare il tuo centro?
 
E, se ci pensi bene, chissà quanto altro ti viene in mente!
 
Magari hai avuto paura di ammalarti, di morire:
hai dunque dovuto guardare meglio questo aspetto della vita.
 
Hai conosciuto persone che sono morte,
che sono state licenziate,
medici che sono stati sospesi dal lavoro
e molte altre situazioni che ti hanno generato rabbia?
 
Paura e Rabbia sono una grande energia,
impara a farne buon uso!
Puoi scegliere di esserne vittima o alleato…
 
Guarda con occhi più aperti:
In un tempo in cui le coscienze si risvegliano
la mancanza di cibo e l ’inferno
non suscitano più le paure
che ci dominavano un tempo,
E necessario un altro demone:
per esempio la malattia incontrollabile che porta la morte!
 
Lo Yoga dice:
Metti l’azione, senza guardare al frutto dell’azione.
 
Metti l’azione perchè ci credi,
perchè muove il tuo cuore.
E affidati…
 
2 forze: l’azione
la fiducia
che puoi richiamare nella tua vita
con questa semplice pratica.
Bujangasana
Fai la posizione del cobra, Bujangasana
e ripeti mentalmente
“mi alzo da terra e vedo
in ciò che accade una grande occasione”.
 
Prosegui con la posizione della foglia Darmikasana
e ripeti mentalmente “mi affido”.
 
Meditazione guidata
 Ti suggerisco anche una semplice meditazione guidata che può aiutarti...
 
Trova una posizione comoda,
anche sdraiata prima di addormentarti
oppure scegli un attimo di break
nelle tue faccende quotidiane.
 
Appoggia entrambe le mani sul cuore
e ascolta il suo battito per qualche istante.
Questo ti farà stare nel cuore
anzichè nella mente.
 
Chiedigli:
rispetto a ciò che sta accadendo nel nostro paese,
alle imposizioni che stanno togliendo
le libertà fondamentali.
 
Come ti senti?,
Che azione ritieni giusta?
Che mondo vuoi immaginare
per i miei figli, nipoti, amici, per me?.
 
Lascia che la risposta venga dal cuore.
Segui le immagini che emergono..
 
Buona pratica
Namastè 
Separare è facile, unire è molto più difficile.
La nostra associazione vuole unire
dunque ti proponiamo di restare vicini.

Corsi Yoga con Laura Eynard
Il canale zoom è un’ottima occasione
per incontrarsi e scambiarsi idee,
praticare yoga e tanto altro!!
 
A partire da lunedi 11 ottobre 2021 iniziamo
regolarmente le pratiche yoga online
con i seguenti orari:
 
Martedi ore 19.00 - 20.00
Mercoledì ore 7.30 - 8.00
Venerdì ore 7.30 - 8.00
Sabato ore 8.30 - 9.00
 
Le pratiche in presenza in sala yoga
riprenderanno con i seguenti orari
Lunedi ore 17.00
Mercoledì ore 17.00
Giovedi ore 18.00
 
Scrivici o contattaci rispondendo a questa mail o contattaci telefonicamente al 3356394103. 
 

 INSEGNANTE

Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

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A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

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Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia

Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

Vacanze Yoga  INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

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    YOGA "La danza della Vita"

    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura Eynard, Eugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

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Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
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Lezioni Yoga in presenza e  ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
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