saper ascoltare il cuore
La vera comunicazione invece si ha solo quando si ascolta...

Quando si parla di comunicare con qualcuno
si pensa al fatto di parlare,
il più delle volte di se stessi.
 
La vera comunicazione invece
si ha solo quando si ascolta.
 
Questo è il significato dell’immagine del
Buddha, dipinto con grandi orecchie.


Ascoltare significa Aprire
non solo le orecchie
ma il cuore e
com-prendere chi ci sta davanti
nella propria realtà.
Com-prendereprendere con sè.
Così nasceranno le parole giuste
dettate dal cuore non dalla testa e così
chi ci sta davanti sentirà di
essere veramente compreso.
E sarà pronto a comprenderci.
  
Pratica Yoga

Vishuddachakra della comunicazione
è il centro energetico della gola.
L’elemento che lo rappresenta è l’etere.
L’etere, lo spazio, è quell’elemento
che c’è ma non si vede,
che è in tutti gli elementi e,
allo stesso tempo, li comprende tutti .
La capacità di ascoltare si allena,
come ogni cosa.
Ti propongo in questa pratica
di iniziare dall'ascolto
degli elementi: terraacquafuocoaria
dentro e fuori di te.
 
Buona pratica
Namastè
  

 
Un altro infallibile modo per ascoltare il tuo cuore?
Fare una vacanza NaturYoga con noi!!!
 
Siamo pronti ad accoglierti!!
Dove?
  
Vacanze yoga in montagna
NaturYoga ®
Yoga in ascolto della Natura

 
In montagna, nella nostra bellissima Alta Valsusa, in Piemonte
dal 18 giugno fino al 17 Luglio in formula
“Week end Yoga in Ascolto della Natura”
3 giorni per rigenerare la tua energia
con lo Yoga e la Natura, tra i boschi di larici e lungo i torrenti.
 
E dal 24 luglio al 27 agosto in formula
Vacanza NaturYoga
6 giorni di immersione totale
nella Natura, nello Yoga e nel Benessere”
 

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Al mare, nella splendida Penisola del Sinis, in Sardegna
Dal 5 giugno al 11 settembre.
Vacanza Yoga Natura e Avventura...
 
7 giorni per rigenerarti nell’energia del mare turchese della Sardegna, delle sue spiagge, del suo sole e della sua natura selvaggia con pratiche Yoga mirate al benessere.
 
 

APPUNTAMENTO ONLINE
 
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Riflessologia Plantare


Con la Dott.ssa Patricia Galli
Mercoledì 12 Maggio 2021 alle ore 18:00.
 
Se vuoi conoscere meglio
Il centro energetico della gola,
la tecnica della riflessologia plantare
è molto utile sia sul piano fisico che sottile.
 
Ti proponiamo questo mese di unirti a noi
Mercoledì 12 maggio alle ore 18.00.
La Dott.ssa Patricia Galli ti guiderà a
conoscere i punti riflessi sul tuo piede
per l’autotrattamento degli squilibri
di questo Chakra: Vishuddi.

 INSEGNANTE


Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

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Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura 
in Piemonte, sullaLinea del Drago
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

Vacanze Yoga  INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, 
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

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YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
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Yoga - La Danza della Vita

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Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
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