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Categoria principale: Il Blog di Sentieri di Armonia
Categoria: La pratica Yoga migliore per te, in ogni stagione dell’anno.
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La vittoria del Sole sulle tenebre!

Eccoci giunti al Solstizio d’inverno.
il giorno più breve dell'anno.
il momento in cui il Sole raggiunge la minima altezza rispetto all'orizzonte terrestre.
Dunque illumina per meno ore una parte del nostro pianeta.
 
Ma da oggi ricomincia la sua salita
e pian piano le giornate si riallungheranno.
 
L’Energia di questi giorni
dunque è molto importante.
 
Non a caso nei secoli e nelle varie culture
il 21 dicembre e i giorni immediatamente seguenti
corrispondono sempre a
qualcosa di magico e straordinario,
di alto valore simbolico:
le celebrazioni alla Luce
a Stonehenge (in Gran Bretagna),
a Newgrange (in Irlanda),
a Bohuslan (in Iran)
e anche in Val Camonica (Lombardia).
 
In moltissime culture è
la nascita delle diverse divinità :
nell’Antico Egitto il dio Horus;
nel Messico pre-colombiano il dio inca Inti
e presso gli aztechi Huitzilopochtli e Bacab;
in Grecia era il tempo del dio Bacco nonché di Ercole e Adone;
i popoli del Nord festeggiavano il dio Freyr,
figlio di Odino e di Freya;
in Azerbaigian veniva festeggiato Zaratustra;
in Oriente il Buddha.
 
Così anche il Sol Invictus per i pagani,
i Saturnalia nell'antica Roma
(dove ci si cambiavano regali e si perdonavano pene e ammende),
il Kwanzaa per alcuni afroamericani
e lo Yule (o Juul) in Scandinavia.
 
 È la vittoria del Sole sulle tenebre…
Dopo questi 2 anni così tormentati e burrascosi
questo è l’augurio che desidero fare
alla Terra e a tutti noi.
 
Che la Luce vinca sulle tenebre.
 
Ecco un regalo per te, per camminare nella luce:
Una breve meditazione ed una pratica yoga
per attivare corpo e mente e stare nell’equilibrio e nella luce.
 
Eccoti una breve meditazione di 20 minuti.
"La Luce vince sempre sulle tenebre..."
 
Eccoti una pratica Yoga 
per attivare corpo e mente
e stare nell’equilibrio e nella luce.
 
Buona pratica
Namastè 
 
Ci rivedremo nel 2022 ,
i corsi online ed in presenza
ricominceranno lunedì 10 gennaio alle ore 18:00.
Inviatemi via Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.o whatsapp
le vostre preferenze di giorni ed orari
di modo da poter stabilire un calendario
che risponda alle esigenze della maggioranza !!!
 
Se volete raggiungerci per
trovare la Forza delle nostre montagne
siete i benvenuti!
 
Epifania Yoga e Natura in montagna
 
Abbiamo ancora alcuni posti per l’Epifania.

Se non riuscite a raggiungerci
per queste festività
organizzeremo tanti altri week end
di cui vi manderemo aggiornamenti!!!
 
Vivi l’Epifania in montagna: Yoga, benessere, meditazioni, avventura, panorami mozzafiato... 
Dal 5 gennaio 2022 al 9 gennaio 2022
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte. 

Vieni ad incontrare la natura nel suo meraviglioso abito invernale.
Regalati benessere fisico, mentale ed emozionale, inizia a creare ciò che vuoi vedere nella tua vita: Epifania vuol dire manifestazione...
 
 
 

 INSEGNANTE

Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

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A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

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    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura Eynard, Eugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

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Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
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