Arriva l’autunno, accoglilo con gioia!

Oggi si fa la Luna Nuova in Vergine. 

L'energia è terrena, pratica, concreta e razionale, come racconta Mina, la nostra amica astrologa. 

È l'energia ideale per riordinare, sgomberare, fare pulizia, pianificare, organizzare, oltre che per acquisire una visione d'insieme. 

È anche il momento della salute, di concentrarsi sul corpo.

Le domande da porsi: di cosa ha bisogno il mio corpo? 

Come posso rendere la mia dieta e il mio stile di vita più sani e rafforzare il mio sistema immunitario? 

 Si avvicina l'autunno è il momento buono per decidere di cambiare completamente rotta.

È un'occasione per fermarsi, chiudere gli occhi e chiedersi cosa voglio veramente io? 

Di cosa ho bisogno io veramente?

Come mi vorrei vedere fra un anno?

Questa potente Luna Nuova è sicuramente uno stimolo per ridefinire il percorso. 

Naturalmente non è tutto subito. 

Il tempo è fino alla prossima Luna Nuova in Vergine (che cadrà il 3 settembre 2024) 

Ci saranno cambiamenti, ostacoli da superare per scoprire cose nuove e adattarsi alla nuova situazione. 

L'importante è iniziare, oggi e saremo sostenuti! 

Piccoli passi creano una grande danza!

L'importante è camminare lungo la strada del cuore.

Un piccolo rituale!

Ti suggerisco un piccolo rituale per entrare in sintonia con l’energia di questa Luna Nuova in Vergine
e trarne i migliori vantaggi.  

Fai piccole azioni di pulizia nella tua casa.

Potrebbe essere ora di buttare via qualcosa che non usi da tempo oppure di ripulire un angolo,
una cartella, un armadietto. 

Mentre fai questo gesto ringrazia ciò che butti per il valore che ha avuto,
per ciò a cui è servito, per quello che ti ha insegnato.

Puoi anche regalare, se sono cose che a te non servono  ma potrebbero essere utili a qualcun altro. 

In questo piccolo/grande gesto di pulizia vedi la simbologia:

Inizi a fare spazio e ti verrà in mente con quale nuova energia vorrai riempire i tuoi spazi.

Buona pratica
Namastè

 INSEGNANTE

Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.