Avvicinati ai cambiamenti di stagione col giusto "mood..."
Settembre è il mese della raccolta:
il grano maturo, ripulito, diventerà pane e la vite vino.
L’energia del segno della ♏︎ Vergine che domina questo mese
ed è dentro ciascuno di noi,
è qui per servire, come la Terra, nella sua forma più pura.
Servire significa agire utilmente
e non ci sono limiti al servizio.
Da un sorriso ad un panino, una carezza o una parola,
ogni cosa è un servizio.
La magia è nel “come” ;
è questo che distingue un servizio da una transazione, per esempio.
E l’intento, il cuore che c’è dietro l’azione,
che fanno la differenza.
Ed è qui che lavora la nostra Vergine interiore
in questo momento dell’anno.
La Vergine è un archetipo presente
in ogni tempo ed ogni cultura:
da Isis nell’antico Egitto a Demetra in Grecia,
le Vestali a Roma, la Vergine Maria nel Medioevo.
La fanciulla che serve i frutti della Terra a coloro che la abitano.
Il loro servizio era considerato puro, umile, senza macchia.
La ricerca della purezza del nostro intento
per arrivare a sentire quale è il nostro compito in questa vita,
il nostro servizio,
è un sentiero, una pratica,
non è una destinazione.
E ciò verso cui ci guida la nostra Vergine interiore.
È un processo di miglioramento, di crescita interiore
che ci porterà più vicini al nostro autentico Io.
Come seguire questa Vergine interiore che è qui
per incoraggiarci a servire il nostro scopo più alto?
La parte del corpo interessata in questo momento
è la pancia, in generale, l’intestino tenue, in particolare.
Questo è Il centro del nostro io, del nostro essere,
Hara, il Chi, Tan Tien, nomi diversi a seconda delle culture ma
sempre il centro vitale dal quale deve emergere
la forza che ci guida verso gli altri, verso l’esterno, verso il servizio.
Iniziamo con lo Yoga a contattare dunque il nostro addome
rafforzarne la muscolatura aiuta il corpo a stare centrato
in una postura eretta,
forte nei nostri propositi e nel nostro cammino
per trovare e compiere il nostro compito di vita.
Eccoti in regalo
una pratica yoga per iniziare nel giusto "mood" questo nuovo ciclo che ci attende
Buona Pratica!
Namastè
Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale
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È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
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Info & Contatti:
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E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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