Vuoi vivere al meglio il tuo autunno, con gioia e fiducia?

L’autunno può sembrare un momento difficile perchè le giornate si accorciano, la luce diminuisce, temiamo l’arrivo dell’inverno. 
Può diventare invece una grande occasione; è il momento per lasciar andare ciò che non serve e trasformare, come insegna maestra Natura 

Ho preparato per te 6 video pratiche e 1 scheda (PDF) per aiutarti a mantenere alto il tuo stato vitale  e vivere nell’energia della trasformazione e nella gioia tutto l’autunno.

COSA CONTIENE IL CORSO

 Yoga, meditazioni e suggerimenti per prepararti alla Primavera nel migliore dei modi.

Scopri di più

✦ 6 video pratiche yoga a contatto con la Natura di 35/40 minuti ciascuna.

✦ Un totale di 200 minuti di Yoga nella natura autunnale.

✦ 200 minuti di Yoga che ti inspireranno a vivere al meglio il tuo autunno.

Una necessità in autunno è sciogliere contratture e tensioni,
mantenere forte il sistema immunitario pulito ed attivo l’intestino, alto lo stato vitale.


Dunque ho pensato a te registrando queste video pratiche in montagna, vicino agli amici alberi, ad ascoltare i messaggi
delle foglie, della terra.

Potrai ripeterle più volte nel corso dell’autunno, ne vedrai sicuramente i benefici. 

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 INSEGNANTE


Laura Eynard (Metodo NaturYoga®)

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 13 anni fa il metodo Natur Yoga ® "Yoga in Ascolto della Natura" per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.


INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

 

Video Corsi Yoga (Metodo NaturYoga®)

  • Autunno

    Pratica Yoga con me per connetterti all'energia dell'Autunno.

  • Inverno

    Yoga per l'inverno: Trova la forza interiore per vivere con gioia l'inverno...

  • Primavera

    Primavera è amore, gioia e leggerezza: Sintonizza il tuo corpo e la tua mente...

  • Estate

    Estate in forma: Abbondanza, ricchezza, tonicità...

  • YOGA

    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande
occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere
una poesia, un opera d'arte,
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

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Video Corsi Yoga

  • Autunno

    Pratica Yoga con me per connetterti all'energia dell'Autunno.

  • Inverno

    Yoga per l'inverno: Trova la forza interiore per vivere con gioia l'inverno...

  • Primavera

    Primavera è amore, gioia e leggerezza: Sintonizza il tuo corpo e la tua mente...

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    Estate in forma: Abbondanza, ricchezza, tonicità...

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    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

"Free Learning Yoga"

Lezioni Yoga in presenza e  ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line
 su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

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A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

http://www.aics.it/

Dove siamo

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
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Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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