Con Françoise Bec, fisioterapista ed operatrice e formatrice Arts of Touch ®
Possibilità di stare a contatto con la natura, alimentarsi in modo naturale e salutare, fare conoscenze interessanti, comprendere se questa è la strada che vuoi seguire per la tua crescita e l'altrui benessere.
Il massaggio “ARTS OF TOUCH” ® è una forma unica di "toucher intentionel" che interessa sia il corpo che la mente, utilizzando diverse tecniche di massaggio e lavoro corporeo.
Il suo obiettivo è creare un senso di armonia e di equilibrio dal quale nascono salute e benessere.
Con la stimolazione attiva della pelle, del sistema linfatico e del sangue, grazie allo stretching dei tessuti e alla mobilizzazione degli arti, questo massaggio aiuta ad eliminare progressivamente le scorie metaboliche e contribuisce a ridurre lo stress.
Aiuta a eliminare progressivamente le tensioni fisiche e mentali e facilita la libera circolazione delle energie sino a portare ad uno stato di calma interiore e di apertura vitale.
Questo massaggio olistico invita ad esplorare i misteri del corpo in tutte le sue dimensioni: fisica, emozionale e spirituale.
I lunghi movimenti, la respirazione, la qualità della pressione nei punti chiave, fanno di questa pratica, avvolgente e ritmata come onde, un’esperienza unica alla scoperta consapevole sia del corpo che della propria interiorità.
Il metodo "ARTS OF TOUCH" ® è stato creato da CLOTHILDE e RAY SWARTLEY, insegnanti della Scuola di Massaggi di Esalen,
in California, dove da più di 40 anni si sperimentano tecniche provenienti da tutto il mondo (Asia, India, Europa, America).
Questo metodo unisce:
IL MASSAGGIO CALIFORNIANO – AYURVEDICO E SHIATSU
LA MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO
Il massoterapista "ARTS OF TOUCH" ® ha imparato a sviluppare la qualità della sua attenzione, la delicatezza del primo contatto, l’ascolto e la comprensione, l’agire senza forza, restituendo una dimensione sacra a questo viaggio interiore.
IL SOSTEGNO DELLE EMOZIONI COSTITUISCE IL FONDAMENTO DI QUESTA TECNICA NEL PIÙ GRANDE RISPETTO DI SÉ E DEGLI ALTRI.
Il percorso che Françoise vi invita a seguire durante questi 2 giorni prevede: La scoperta delle basi e della filosofia del metodo Arts of Touch®
Ancora poco conosciuto in Italia, il massaggio benessere Arts of Touch® è una forma unica di comunicazione attraverso il tatto, sottile combinazione tra i massaggi californiani e asiatici.
Permette un rilassamento profondo e un prodigioso senso di benessere psico-fisico.
L’Arts of Touch® è definito attraverso questi aspetti:
Dolcezza
Lentezza
Fluidità
Gesti rassicuranti ed avvolgenti
Mobilizzazione passiva degli arti.
Questo massaggio olistico, come pochi altri, vi invita ad esplorare i misteri del corpo nelle sue dimensioni fisiche, emozionali e spirituali, con sempre più sottigliezza, raffinatezza, rispetto ed intuito.
Utilizzando esercizi semplici (che uniscono un lavoro sul corpo e la danza espressiva), dimostrazioni tecniche, fasi pratiche e tempi di scambio, di condivisione e di rilassamento, conoscerete i punti essenziali di questo metodo eccezionale:
Radicazione
Centratura
Coscienza corporea
Posture e respirazione
Qualità del tatto
Ascolto benevolo
Dimensione sacra del tatto.
Questo massaggio olistico, come pochi altri, vi invita ad esplorare i misteri del corpo nelle sue dimensioni fisiche, emozionali e spirituali, con sempre più sottigliezza, raffinatezza, rispetto ed intuito.
Cosa portare con sé:
Vestiti comodi per muoversi.
1 lenzuolo di sopra di una persona + 1 pareo oppure 2 lenzuola di sopra di una persona.
2 asciugamani da mare.
1 bottiglietta di olio vegetale (mandorla dolce, di jojoba, di germe di grano, di argano...).
Carta e penna.
Luogo del corso:
Centro yoga dell’ A.S.D. Sentieri di Armonia Piazza Dorato Guido, 5 – Oulx (TO).
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Costo del corso:
€ 160,00 (Iva compresa).
Sistemazione:
Sistemazione presso il B&B "Per te" piazza dorato Guido 5, Oulx (TO).
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Il B&B PER TE offre un trattamento convenzionato ai soci partecipanti allo stage...
A PROPOSITO DI ME...
Françoise BEC
Mi sono diplomata nel 1982 a Parigi come Masso-Kinesiterapista.
Ho lavorato diversi anni in strutture di riabilitazione funzionale.
Ho frequentato nel 2002 la scuola franco-americana del Massaggio ARTS OF TOUCH ® e ora sono certificata "advanced praticien" e formatrice.
Sono abilitata in riflessologia plantare presso il CERS di Parigi.
Pratico anche la Meditazione Mindfullness, Stress Based Reduction, lo Yoga, il Tai-Chi e amo rigenerarmi
con lunghe passeggiate in montagna.
VI ASPETTO PER CONDIVIDERE L’ESPERIENZA DEL MASSAGGIO, FONTE DI SALUTE E BENESSERE FISICO E MENTALE.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
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Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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