Corsi DanzaMovimento Terapia
Danzare è trovare l'armonia dentro per riportarla fuori, è liberarsi per vivere più leggeri.
Cos'è la Danza Movimento Terapia?
La Danza Movimento Terapia (DMT) è una disciplina che promuovere le risorse creative personali per incentivare il benessere personale e sociale, a supporto dell’armonizzazione di manifestazioni psichiche, somatiche e relazionali.
La DMT integra movimento, danza e terapia psicocorporea per promuovere il benessere psicofisico e favorire l’espressione di sé.
Il principio fondamentale della Danza Movimento Terapia è l'interconnessione tra corpo e mente: il corpo è un veicolo di emozioni.
Il movimento, libero e spontaneo, permette di manifestare in modo fisico ciò che è spesso difficile da esprimere verbalmente come strumento di auto-espressione, guarigione emotiva e auto-consapevolezza.
La DMT aiuta a:
- Rilasciare tensioni fisiche ed emotive: Il movimento terapeutico consente di sciogliere blocchi muscolari e psichici, migliorando la libertà di espressione e la vitalità.
- Migliorare l'autoconsapevolezza: Grazie alla connessione profonda tra mente e corpo, la DMT aiuta a diventare più consapevoli delle proprie emozioni e sensazioni fisiche.
- Favorire la crescita personale: Ogni persona, attraverso il movimento, può esplorare il proprio mondo interiore, sviluppando una maggiore comprensione di sé e delle proprie dinamiche emotive.
In sintesi, la Danza Movimento Terapia è un viaggio di auto-esplorazione che attraverso il movimento aiuta a liberare le emozioni e a migliorare il benessere complessivo.
Monica Re è danzamovimentoterapeuta APID®️ con una solida formazione e un approccio profondo e integrato al benessere psicofisico attraverso il movimento.
Con anni di esperienza nel campo delle arti terapie, Monica accompagna i gruppi in un viaggio di espressione corporea e connessione emozionale, utilizzando la danza come strumento per migliorare l'autoconsapevolezza, l'autoregolazione emotiva e il benessere generale.
Come Iniziare
Se desideri esplorare il potere trasformativo del movimento e della danza per il tuo benessere psicofisico ed emozionale, Monica Re ti guiderà con passione e competenza in questo percorso di crescita.
Contattala per una prima lezione o per maggiori informazioni sui percorsi di Danza Movimento Terapia.
Assistente Virtuale "PUKA"
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Oulx (TO) - 10056
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Metodo Bates; un corso per prenderti cura dei tuoi occhi
Corso Metodo Bates
con Silvia Bodda
PRESENTAZIONE DEL CORSO
Giovedì 23 Gennaio 2025
Incontro gratuito aperto a tutti
ORARIO: 21.00 - 22.45
CORSO 1 - "Le basi del metodo Bates"
Giovedì 30 Gennaio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
CORSO 2 - "Approfondimento"
Giovedì 6 Febbraio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
Calendario eventi 2024/2025
Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Il Blog
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?
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Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"Free Learning Yoga"
Lezioni Yoga in presenza e ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
Videocorso Yoga online per l'Inverno
Corso yoga online per l'inverno
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