Con noi ogni corso è un’opportunità; per scoprire nuove modalità di crescita personale, di movimento e di benessere. Offriamo una varietà di esperienze, pensate per chi desidera esplorare se stesso, la natura e gli altri in modo profondo e armonioso.
Che tu voglia ritrovare il tuo equilibrio interiore con lo Yoga, muoverti dolcemente attraverso le forme del Tai Chi, esprimere le tue emozioni con la Danza Terapia, o lavorare sulle dinamiche familiari con le Costellazioni Familiari, troverai sempre un percorso che parla col cuore al cuore.
In più, siamo sempre in movimento, pronti a creare nuovi corsi e laboratori che rispondano alle esigenze di chi, come te, è in cerca di esperienze autentiche e trasformative.
Ti aspettiamo per condividere insieme un viaggio di crescita e di energia positiva!
Corso Metodo Bates
con Silvia Bodda
I tuoi occhi sono importanti!
Vuoi conoscerli meglio ed imparare ad usare in modo naturale gli occhi e la vista, per arrivare a vedere bene senza sforzo?
Chi vede bene usa la vista in modo rilassato e funzionale, ed è esattamente questo che imparerai in questo corso.
Il Metodo Bates non sostituisce le visite oculistiche,
sostiene invece il lavoro degli occhi
insegna il rilassamento e la consapevolezza,
per farli funzionare al meglio.
Questo corso è utile nei problemi refrattivi (miopia, astigmatismo, ipermetropia, presbiopia), per chi soffre di bruciore, stanchezza agli occhi, affaticamento da computer e in generale per tutti i problemi visivi.
Essendo gli occhi i "direttori" del movimento, il Metodo Bates porta beneficio anche a problemi di postura, mal di testa e problemi cervicali. Anche memoria e attenzione vengono stimolate e anche udito e olfatto possono essere indirettamente stimolati
a migliorare il loro funzionamento.
COS'È IL METODO BATES
Il metodo Bates è una tecnica olistica e naturale che lavora sulla corretta funzione visiva per arrivare a vedere senza sforzo e con rilassamento visivo e fisico.
Il Dott. Bates non si accontentò di risolvere provvisoriamente i difetti visivi con gli occhiali: nella sua ricerca osservò che molti problemi visivi derivano da sforzo e tensione. Il suo sistema andò più a fondo, permettendo di reimparare le abitudini visive naturali e corrette, usando il rilassamento, il movimento e la centralizzazione visiva, lavorando anche su memoria e immaginazione.
Silvia Bodda chiama il suo corso Vedere Senza Sforzo: basato sul Metodo Bates, si avvale anche di altre tecniche olistiche utili al sistema visivo e diffuse nei Convegni Nazionali e Internazionali sulla visione olistica, in una comunione di informazioni tra educatori visivi, tra le quali anche la tecnica del Movimento Arcaico.
A COSA SERVE IL CORSO
Il corso può essere utile in tutti i problemi visivi tra cui miopia, astigmatismo, ipermetropia, presbiopia, glaucoma, maculopatia e per tutti i problemi più lievi legati alla vista e all’utilizzo di computer e smartphone, come tensione al collo e spalle, bruciore agli occhi, problemi di postura.
Il corso può portare benefici e benessere in qualsiasi tipo di problema visivo perché, in qualunque caso, una vista più rilassata ci avvicina al modo giusto di utilizzare il sistema visivo.
Può trarne beneficio anche chi ha una buona vista ma vuole lavorare su consapevolezza, presenza, memoria, o chi ha qualunque altro problema visivo.
COSA SI FA
In questo corso base di educazione visiva (con pratiche rilassanti e mai stancanti) riceverai tutte le abilità per applicare il Metodo Bates nelle tue attività quotidiane.
Ti verrà spiegato anche il funzionamento dei famosi “occhiali a foro stenopeico”.
Imparerai anche come adattare i tuoi occhi al sole in modo naturale, come contrastare i problemi nella lettura da vicino o in quella da lontano, le strategie contro i danni da computer e smartphone. Imparerai gli esercizi del metodo Bates; alcune parti sono teoriche e riceverai schede didattiche, molte altre sono pratiche.
Insomma, una full immersion con esercizi piacevoli e giochi per fare un regalo alla nostra vista.
Inizierai già dal giorno successivo ad usare gli occhi in un modo nuovo, anche se non riesci a dedicarti a praticare in modo continuativo il metodo a casa.
Il corso è adatto a tutti, anche ai bambini dai 7 anni in su.
DOVE SI SVOLGE IL SEMINARIO?
Il corso si svolge in presenza
Presso A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO)
Sala Corsi Yoga e Seminari (2° Piano)
Il corso si svolge anche online su piattaforma zoom.
Verrà inviato il link 1 ora prima dell’evento a chi si è iscritto.
LE DATE E GLI ORARI:
Presentazione del corso
Giovedì 23 Gennaio 2025
Incontro gratuito aperto a tutti
ORARIO: 21.00 - 22.45
In presenza ad Oulx ed online (vedi sopra).
CORSO 1 - "Le basi del metodo Bates"
Giovedì 30 Gennaio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
In presenza ad Oulx ed online (vedi sopra).
* Registrazione Video disponibile per 3 mesi in caso di assenza al corso.
CORSO 2 - "Approfondimento"
Giovedì 6 Febbraio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
In presenza ad Oulx ed online (vedi sopra).
* Registrazione Video disponibile per 3 mesi in caso di assenza al corso.
PREZZO: € 90
CONTATTACI PER ISCRIVERTI AL CORSO
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
CORSI YOGA 2025
INSEGNANTE: LAURA EYNARD
È mia intenzione accompagnarvi, come ogni anno, con le pratiche Yoga, le meditazioni, i suggerimenti alimentari, i rituali, il risveglio e l’attivazione dei centri energetici del corpo detti Chakra, attraverso le fasi lunari, i cambiamenti stagionali, gli equinozi ed i solstizi, per trovare insieme la via verso: il benessere fisico mentale e spirituale ed il miglior modo di risolvere le situazioni quotidiane.
Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata.
Il Tai Chi Chuan (o Tai Chi)
È un'antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l'eterna alleanza degli opposti.
Corsi DanzaMovimento Terapia
Danzare è trovare l'armonia dentro per riportarla fuori, è liberarsi per vivere più leggeri.
Assistente Virtuale "PUKA"
Metodo Bates; un corso per prenderti cura dei tuoi occhi
Corso Metodo Bates
con Silvia Bodda
PRESENTAZIONE DEL CORSO
Giovedì 23 Gennaio 2025
Incontro gratuito aperto a tutti
ORARIO: 21.00 - 22.45
CORSO 1 - "Le basi del metodo Bates"
Giovedì 30 Gennaio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
CORSO 2 - "Approfondimento"
Giovedì 6 Febbraio 2025
ORARIO: 20.30 - 23.00
RECENSIONI
Dove siamo
A.S.D. Sentieri di Armonia
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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