18/19/20 GIUGNO 2021
Per "Rigenerarti in Montagna" nell'Energia della Luna Crescente
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
Indice
1. Yoga in ascolto della Natura (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. A proposito di Post-Covid
8. Contributo per la vacanza
9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
10. Chi vi accompagna in questa esperienza?
Senti il bisogno di
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
La calma e la motivazione?
Questo Week end "NaturYoga™ in ascolto della Natura" in montagna...
può aiutarti.
Siamo in fase di luna crescente,
tutta la natura
risente della sua potente energia,
è una grande occasione per...
Rimettere in forma il corpo e la mente e Scoprire le tue potenzialità.
Ecco un metodo per
stare bene tutto l’anno...
In montagna, tra le splendide Alpi Cozie...
Siamo più vicini al cielo...
Tra il verde dei boschi ed il blu del cielo è più facile
Rilassarsi
Disintossicare il corpo e la mente
Rigenerarsi
Ritrovare pace, gioia e fiducia.
Quando?
Da Venerdì 18 Giugno a Domenica 20 Giugno 2021
3 giorni per rinnovarti nel corpo e non solo...
Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO)
A meno di 1 ora da Torino
Ti attende per liberare i tuoi orizzonti.
Che benefici avrai da questa vacanza?L’energia della luna crescente e della natura
aiutano il corpo e la mente a ritrovare forza ed energia
NaturYoga™
"Yoga in Ascolto della Natura"
Ti regala un metodo per
sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno.
Le attività di crescita personale...
Ti aiutano a trovare nuove energie e soluzioni...
In poche parole?
Corpo e mente forti ma leggeri,
rinnovata energia,
senso di fiducia... sono solo alcuni dei benefici
che porterai via con te da questa breve ma grande vacanza.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
Il nostro obiettivo?Condividere il Metodo NaturYoga™
"Yoga in Ascolto della Natura"
per
Farti sentire sempre in vacanza !!!
Di cosa si tratta?
Un modo di vivere
a contatto con la Natura anche quando sei in città:
Yoga in ascolto dei messaggi della natura
per trovare sempre il tuo equilibrio.
"Essere" yoga, non "fare" yoga.
NaturYoga™
Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura
è un meraviglioso strumento
che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.
C’è il tempo dedicato alla pratica yoga stanziale
in sala Yoga o in giardino
di circa 1 ora mattina e/o sera.
Durante la giornata
la Natura sarà la nostra guida
per le pratiche yoga e le meditazioni:
Ascoltare gli elementi
acqua, aria, terra, fuoco
e scoprirli dentro di noi,
sentirne i ritmi
sarà un bellissimo viaggio
nella natura e nella nostra vita.
In questa vacanza
l’energia della luna crescente
sarà un’ottima occasione
per ritrovare
equilibrio, centratura, fiducia.
La sera il viaggio nella natura e nel corpo
si completa con la scoperta dei nostri piedi,
i meravigliosi strumenti che
ci permettono il viaggio in questo mondo
L’Autotrattamento di riflessologia plantare:
Un metodo semplice e immediato
per ritrovare il proprio benessere.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
A proposito di post Covid.
Per la tua sicurezza
Il B&B Per Te che abbiamo scelto...
Ha camere spaziose.
Ben aerate.
Adotta i protocolli di sanificazione.
Si pratica yoga all’aperto.
I gruppi sono piccoli.
Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
Per aiutare nel momento difficile della ripresa...
Conteniamo i prezzi!
Il contributo per questa breve vacanza
è di € 250
4 pratiche yoga stanziali.
3 giornate Yoga nella Natura.
2 mezze giornate ed 1 giornata di:
Mantiene il suo prezzo:
€ 70
2 pernottamenti.
2 colazioni super abbondanti e salutari
Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.
Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
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Rigenera Corpo e Mente
Con un Week end / Vacanza Yoga in montagna
DAL 16 AL 18 LUGLIO 2021
Laura Eynard
Insegnante Yoga
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 65 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 11 anni fa il metodo Natur Yoga TM, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
Patricia Galli
Reflessologa Plantare
Dalla consapevolezza del contatto con la Terra è che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
Inostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.
Marion Vaglio Tessitore
Guida Ambientale Escursionistica
Laureata in Tecniche di Laboratorio biomedico presso L’università di Brescia e Guida Ambientale Escursionistica.
Sono una persona attiva e curiosa.
Da sempre amante della natura in tutti i suoi aspetti e ho realizzato il mio sogno qualificandomi come "Guida Ambientale Escursionistica".
Grazie ai miei studi ho imparato ad osservare e ammirare la natura sotto diversi punti di vista.
Essere guida escursionistica mi offre la possibilità di conoscere gente nuova e far sì che da osservatori esterni entrino a far parte del territorio che visitano attraverso i sentieri e le tradizioni delle nostre montagne vivendo un’esperienza unica e indimenticabile.
Collaborando con A.S.D. Sentieri d’Armonia ho scoperto un altro modo di entrare a contatto con la natura, attraverso le pratiche yoga.
Un’entusiasmante sorpresa che si fonde con un’altra mia grande passione, la musica.
Le montagne per me sono un luogo dove incontrare pace, riposo e libertà oltre che un’infinita aula dove poter imparare a conoscersi e ad accettarsi, un amplificatore di emozioni.
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
Abbonati alla nostra newsletter e resta aggiornato sulle attività e le proposte
dell'associazione sportiva dilettantistica A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S.
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Per i nostri soggiorni
Yoga & Natura
abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
PRIMAVERA: Un profondo DETOX di corpo e mente ti aiuta a rifiorire.
Perchè la Primavera ti porti verso l’amore, la gioia, la leggerezza ed il rinnovamento ecco cosa troverai
in questo programma a te dedicato..
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Ti ringrazio TANTISSIMO.... un caro saluto a Massimo e a Patricia.
Spero proprio di poter venire o questa estate o anche prima se vi sarà occasione.
Siete nei miei pensieri tutti voi, le vostre montagne, i ruscelli, il tuo impegno che riesce a trasmettermi tante emozioni, conoscenza, fiducia.
Un forte abbraccio.Marisa
Ti ringrazio davvero di cuore.
Quest'anno "particolare" ha portato molto buio ma anche molta luce, per me.
E tu sei stata sicuramente una delle luci che hanno illuminato il cammino verso la mia centratura e consapevolezza, grazie allo yoga che spieghi così bene e grazie ai messaggi che riesci a dare di forza, di volontà e di speranza, grazie alla persona che sei!
È quasi passato un anno da quando ci siamo conosciute e per me è stato bello scoprire il tuo mondo, Oulx e tutta la compagnia di Sentieri di Armonia.Elisa
Quando parli, riesci ad esprimere la tua parte "fanciullina" con entusiasmo, stupore e naturalezza, suscitando sentimenti di dolcezza e tenerezza.
Ma la maestra che è in te, saggia, profonda e sensibile, tocca immediatamente il cuore, in modo diretto come una freccia che raggiunge il centro di un bersaglio.Claudia