Week end NaturYoga © ed erbe spontanee - 2/3/4 luglio 2021
Week end "Benessere & Yoga" nella Natura...
2/3/4 Luglio 2021 in montagna per "rigenerarti" e conoscere le erbe spontanee utili alla nostra salute...
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Indice
1. Yoga in ascolto della Natura (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. PROGRAMMA del Weekend
8. A proposito di Post-Covid
9. Contributo per il Weekend
10. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
11. Chi vi accompagna in questa esperienza?
Senti il bisogno di
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
Sei interessato a scoprire le energie sottili della natura
che possono aiutarti a trovare il tuo benessere avvicinandoti alle sue piante, le sue erbe?
Questo Week end "NaturYoga™ in ascolto della Natura" in montagna...
può aiutarti.
Tutta la montagna in questo momento è un meraviglioso giardino.
Contattare la grande energia delle sue piante
è una meravigliosa occasione per...
Rimettere in forma il corpo e la mente e "Scoprire" con noi un metodo per "star bene tutto l'anno".
NaturYoga™
Yoga in ascolto della Natura...
Di cosa si tratta?
Un modo di vivere
a contatto con la Natura anche quando sei in città:
Yoga in ascolto dei messaggi della natura
per trovare sempre il tuo equilibrio.
"Essere" yoga, non "fare" yoga.
NaturYoga™
Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura
è un meraviglioso strumento
che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.
Vieni a trovarci per un week end
Per conoscere meglio il metodo NaturYoga®,
Te stesso...
la Natura...
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
Che benefici avrai da questa vacanza?
L’energia della luna crescente e della natura
aiutano il corpo e la mente a ritrovare forza ed energia
NaturYoga™
"Yoga in Ascolto della Natura"
Ti regala un metodo per
sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno.
Le attività di crescita personale...
Ti aiutano a trovare nuove energie e soluzioni...
In poche parole?
Corpo e mente forti ma leggeri,
rinnovata energia,
senso di fiducia... sono solo alcuni dei benefici
che porterai via con te da questa breve ma grande vacanza.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
Condividere il Metodo NaturYoga™
"Yoga in Ascolto della Natura"
per
Farti sentire sempre in vacanza !!!
Quando?
Da Venerdì 18 Giugno a Domenica 20 Giugno 2021
3 giorni per rinnovarti nel corpo e non solo...
Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO)
A meno di 1 ora da Torino
Ti attende per liberare i tuoi orizzonti.
Programma del Weekend
VENERDÌ
Arrivo tarda mattinata o primo pomeriggio.
Ore 14:00 accoglienza con tisane e presentazione delle attività che caratterizzano il weekend.
Passeggiata nella natura: conosciamo le erbe più comuni utili alla nostra salute.
Semplici pratiche di osservazione ed ascolto della natura.
Il contatto con gli alberi rigenera la nostra energia vitale.
La natura con i suoi ritmi riequilibra il nostro sistema psicofisico. Il contatto con la natura apre le nostre porte.
Ore 17:00 rientro. relax con torte casalinghe e tisane.
Tempo per trattamento di riflessologia plantare personalizzato.
Tardo pomeriggio:
Pratica yoga in saletta annessa al B&B, purificazione dei canali energetici per lasciar fluire l’energia.
Ore 20:00 circa: Cena vegetariana, Km 0 con prodotti biologici e biodinamici cucinati con cura ed amore.
Dopo cena:
Le piante, i fiori, le erbe spontanee: regali importanti di Madre Terra per la nostra salute.
SABATO
Mattina:
Pratica yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione naturale e biologica nel rispetto della salute con pane integrale, miele di montagna, marmellate artigianali, torte casalinghe.
Prepariamo i nostri zaini e partiamo per l’escursione che ci porterà attraverso i boschi nei luoghi energetici di questa bella Valle di Susa; accompagnati da guide escursionistiche scopriremo flora, fauna, tradizioni e leggende.
Pratiche yoga e meditazioni in ascolto dei messaggi della natura.
Rientro verso le ore 16:00. Spazio per i trattamenti di riflessologia plantare personalizzati.
Ore 20:00 circa. Cena cucinata con amore e cura in linea con l’argomento del week end. Prodotti del territorio, Km 0, biologici e biodinamici.
Dopo cena:
Attività di crescita personale adatte al gruppo ed al tema del week end.
DOMENICA
Mattina:
Pratica yoga in saletta Yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione con prodotti naturali.
Escursione nei boschi e pratiche di yoga e meditazione in ascolto dei messaggi della natura.
Pranzo al sacco o in rifugio, si deciderà insieme!
Pomeriggio:
Troviamo insieme quegli Strumenti utili per continuare il nostro percorso yoga nella quotidianità.
Ore 16:00 "Cerimonia del saluto e dell’arrivederci".
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga™ in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
Per la tua sicurezza
Il B&B Per Te che abbiamo scelto...
Ha camere spaziose.
Ben aerate.
Adotta i protocolli di sanificazione.
Si pratica yoga all’aperto.
I gruppi sono piccoli.
Per aiutare nel momento difficile della ripresa...
Conteniamo i prezzi!
Il contributo per questa breve vacanza
è di € 250
4 pratiche yoga stanziali.
3 giornate Yoga nella Natura.
(Escursioni nella natura in luoghi energetici con pratiche yoga, meditazioni, lavori sciamanici in ascolto delle energie delle piante).
Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare.
1 trattamento personalizzato di riflessologia plantare.
2 cene sociali Km 0 per il benessere e la salute.
Lavori di crescita personale (Satsang, conversazioni illuminate).
Il B&B "Per Te"
Offre ai soci di Sentieri di armonia:
€ 70
2 pernottamenti
2 colazioni super abbondanti e salutari
Tè, tisane, caffè, frutta per gli spuntini
Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.
Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !
Ti interessa partecipare a questa Weekend Yoga in Montagna?
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 9 persone
CALENDARIO WEEKEND NATURYOGA™ - ESTATE 2021
Weekend NaturYoga™ "Yoga in ascolto della Natura"
18/19/20 GIUGNO 2021
Per "Rigenerarti in Montagna" nell'Energia della Luna Crescente
NaturYoga™ Yoga in ascolto Natura"
24/25/26/27 GIUGNO 2021
Solstizio d’Estate e Luna Piena in montagna.
Week end "Benessere & Yoga" nella Natura...
2/3/4 Luglio 2021
In montagna per "rigenerarti" e conoscere le erbe spontanee utili alla nostra salute...
Disintossica Corpo e Mente con un weekend Yoga in montagna
DAL 9 AL 11 LUGLIO 2021
Rigenera Corpo e Mente
Con un Week end / Vacanza Yoga in montagna
DAL 16 AL 18 LUGLIO 2021
Chi Vi accompagna in questa esperienza?
questo il nostro motto.
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.
Laura Eynard
Laura Eynard
Insegnante Yoga
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 65 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 11 anni fa il metodo Natur Yoga TM, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
Patricia Galli
Patricia Galli
Reflessologa Plantare
Dalla consapevolezza del contatto con la Terra è che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
Inostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.
- Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
- Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
- Operatrice Access Consciousness.
- Reflessologa Plantare.
- Fioriterapista
- Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY - CAMOIN.
Marion Vaglio Tessitore
Marion Vaglio Tessitore
Guida Ambientale Escursionistica
Laureata in Tecniche di Laboratorio biomedico presso L’università di Brescia e Guida Ambientale Escursionistica.
Sono una persona attiva e curiosa.
Da sempre amante della natura in tutti i suoi aspetti e ho realizzato il mio sogno qualificandomi come "Guida Ambientale Escursionistica".
Grazie ai miei studi ho imparato ad osservare e ammirare la natura sotto diversi punti di vista.
Essere guida escursionistica mi offre la possibilità di conoscere gente nuova e far sì che da osservatori esterni entrino a far parte del territorio che visitano attraverso i sentieri e le tradizioni delle nostre montagne vivendo un’esperienza unica e indimenticabile.
Collaborando con A.S.D. Sentieri d’Armonia ho scoperto un altro modo di entrare a contatto con la natura, attraverso le pratiche yoga.
Un’entusiasmante sorpresa che si fonde con un’altra mia grande passione, la musica.
Le montagne per me sono un luogo dove incontrare pace, riposo e libertà oltre che un’infinita aula dove poter imparare a conoscersi e ad accettarsi, un amplificatore di emozioni.
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"HOME YOGA TIME" Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura
Lezioni Yoga ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
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B&B "Per Te"
Per i nostri soggiorni
Yoga & Natura
abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
YOGA DETOX PRIMAVERA
PRIMAVERA: Un profondo DETOX di corpo e mente ti aiuta a rifiorire.
Perchè la Primavera ti porti verso l’amore, la gioia, la leggerezza ed il rinnovamento ecco cosa troverai
in questo programma a te dedicato..
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Ti ringrazio TANTISSIMO.... un caro saluto a Massimo e a Patricia.
Spero proprio di poter venire o questa estate o anche prima se vi sarà occasione.
Siete nei miei pensieri tutti voi, le vostre montagne, i ruscelli, il tuo impegno che riesce a trasmettermi tante emozioni, conoscenza, fiducia.
Un forte abbraccio.Marisa
Ti ringrazio davvero di cuore.
Quest'anno "particolare" ha portato molto buio ma anche molta luce, per me.
E tu sei stata sicuramente una delle luci che hanno illuminato il cammino verso la mia centratura e consapevolezza, grazie allo yoga che spieghi così bene e grazie ai messaggi che riesci a dare di forza, di volontà e di speranza, grazie alla persona che sei!
È quasi passato un anno da quando ci siamo conosciute e per me è stato bello scoprire il tuo mondo, Oulx e tutta la compagnia di Sentieri di Armonia.Elisa
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