Weekend NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura"

17/18/19 GIUGNO 2022

Preparati al Solstizio d’Estate, una tappa importante nel ciclo della natura e della tua evoluzione; è l’occasione per porre i tuoi obiettivi che l’energia dell’estate porterà a frutto. 
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte


Indice
1. Yoga in ascolto della Natura (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. Vuoi sapere come si svolgono le giornate?
8. Contributo per la vacanza
9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
10. Chi vi accompagna in questa esperienza?


Vivi un esperienza fuori dal comune...

NaturYoga® 
Un percorso evolutivo in ascolto dei messaggi della Natura: 
Yoga e meditazioni per connetterti con l’energia dell’universo...
Cammina in natura per il bene di corpo e mente...
Il tamburo per guidarti
alla scoperta delle ragioni nascoste degli eventi...
Alimentazione per la salute per un benessere a 360° di corpo, mente e spirito. 

 Quando?
17/18/19 Giugno 2022

Preparati al Solstizio d’Estate, una tappa importante nel ciclo della natura e della tua evoluzione;
è l’occasione per porre i tuoi obiettivi che l’energia dell’estate porterà a frutto.

Un’opportunità da non perdere !!!  
 

Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO)
A meno di 1 ora da Torino
Ti attende per riscoprire antiche sapienze e trovare nuovi spazi interiori.

Che benefici avrai da questa vacanza?

Corpo e mente riceveranno grande giovamento.
La potente energia del solstizio d’estate risuona dovunque in natura.

Il detox di corpo e mente è più facile in questo momento, siamo in fase di luna calante e ti sentirai subito rigenerato, scoprirai nuove energie...

Vedrai nuove soluzioni ed opportunità mai immaginate prima... 

Ritroverai la pace, gioia e fiducia che nascono dal contatto con la natura... 

Capirai quanto  equilibrio e stabilità nascono dallo riscoprire i ritmi naturali, che sono i nostri veri ritmi...

Avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare bene sempre !

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
CONTATTACI PER INFORMAZIONI...
 

Vacanzayogamontagna

Il nostro obiettivo?

Farti riscoprire la tua forza interiore, la tua luce perchè tu possa ritornare sempre al tuo centro.

NaturYoga ®
Yoga in Ascolto della Natura...

Di cosa si tratta?
NaturYoga ® è un metodo che unisce le mie esperienze di oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo;
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico;
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura...

Un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Sciamanesimo.

È un metodo semplice...
per comprendersi e… comprendere;
che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.

Un modo di vivere: 
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città;
   a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai  a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno! 

"Essere" yoga, non "fare" yoga...

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.
 

  

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Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e/o sera, in sala yoga e/o in giardino.
Pratiche yoga e meditazioni con tamburo sciamanico durante la giornata nella natura, al cospetto delle cime,
nei boschi, vicino ai ruscelli..

Ascoltare gli elementi
acqua, aria, terra, fuoco
e scoprirli dentro di noi, 
sentirne i ritmi
sarà un bellissimo viaggio.

Arrivo:
Venerdì
17 Giugno 2022
Accoglienza con assaggio di tisane di erbe di montagna per la nostra salute.
Breve passeggiata nei boschi per chi arriva nel primo pomeriggio:
"Entrare in sintonia con la natura è il primo passo verso noi stessi".

Ore 18.30 circa:
Pratica yoga "Entriamo in contatto con la nostra forza interiore attraverso il corpo."

Ore 20:00 circa:
Cena sociale: naturale, vegetariana scopriamo le erbe di montagna e i prodotti del territorio  a Km 0.

Dopo cena:
Il vero viaggio è dentro di noi, è sciamanico; entriamo in contatto con l’invisibile.
 Facciamo esperienza!

Sabato 18 giugno 2022

Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente. 

Con l’estate inizia la maturazione, apriamo il nostro cuore al compito di lasciar maturare gli eventi della nostra vita.

Dopo la pratica
colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta, yogurt, insomma ogni ben di Dio! 
Ma… salutare !!!

 Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi in montagna.
In questi luoghi magici sulla Linea del Drago, terra di Celti sentiremo la grande energia del momento e la forza di questa terra.       

Riconosceremo le piante e le erbe spontanee, 
al massimo della loro esplosione
e ne faremo nostri i messaggi sottili, 
antiche sapienze legate alla natura.

Utilizzeremo il suono dei tamburi e dei sonagli per connetterci e sentire anzichè pensare.

Scopriremo antichi rituali per il solstizio 
che ci metteranno in sintonia con l’energia dei nostri avi.

Pranzo al sacco.

Per la cena raggiungiamo un piccolo rifugio.
Prodotti locali a Km 0, piatti tradizionali  cucinati con amore e fantasia.

La notte ed i rituali dei nostri avi accompagneranno la discesa nei boschi dopo cena: un’esperienza forte ed indimenticabile.

Domenica 19 giugno 2022
In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta o nella natura (da decidere insieme sul momento).
Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Prepariamo lo zaino per il pranzo.
Racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione.
Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
boschi ci aiutano a trovare quell'armonia interiore che porteremo a casa con noi, uno stato di profondo benessere...

Pranzo al sacco.

Ore 16:00 circa cerimonia di chiusura.   

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Contributo per questo Week end...
 

Il contributo per questo Weekend "Solstizio d’estate"
 è  di
€ 190

Comprensivo di:

4 pratiche yoga in sala yoga.
2
escursioni di una giornata con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici.
2 o più pratiche yoga e meditazioni nella natura.

Viaggi sciamanici: "lo sciamano che è in noi sa e ci guida".                  

Satsang, conversazioni illuminate.

Sistemazione: Il B&B "Per Te"


Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.

Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
E un’accoglienza famigliare.
La casa si sviluppa su 2 piani.
Al piano mansardato  ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:
 una camera con 3 letti singoli
una camera matrimoniale
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
una singola
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Per questo tipo di sistemazione che è famigliare... 

Si condividono le spese.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it

Per chi volesse maggior indipendenza:

1) L’ Appartamento Per Te "Stella della Sera", nella stessa casa così composto:
una camera matrimoniale ed una camera singola.
Bagno piccolo con doccia.  

2) L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale,
1 camera singola,
bagno con doccia,
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.

N.B: Il prezzo di queste 2 sistemazioni è da pagare a parte.
           
 

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

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* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 9 persone

Chi Vi accompagna in questa esperienza?
Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
 
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Laura Eynard


Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 66 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 12 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Compralo su il Giardino dei Libri

"HOME YOGA TIME" Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura

Lezioni Yoga ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

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NaturYoga® Yoga in ascolto Natura" 24/25/26 GIUGNO 2022 | San Giovanni in montagna

 
NaturYoga® Yoga in ascolto Natura"
24/25/26 GIUGNO 2022 
San Giovanni in montagna.
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte

Vacanze Yoga & Natura in montagna Estate 2022 - 23/29 Luglio 2022 "6 giorni per rimetterti in forma"


6 giorni per rimetterti in forma, disintossicarti, ritrovare il tuo benessere.
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 Rigenerati nella Natura...
Con una vacanza Yoga in montagna
DAL 30 LUGLIO AL 6 AGOSTO 2022
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VACANZE YOGA & NATURA - MONTAGNA - 6/12 AGOSTO 2022 | Alta Valle di Susa | Piemonte

 

 Vuoi rimetterti in forma, ritrovare la tua forza ma anche il tuo equilibrio?
Approfitta di questa fase di Luna Crescente e Vivi un’esperienza fuori dal comune.
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Ritrova Forza ed Energia...
Rigenerati con una Vacanza Yoga in montagna.
6 giorni per rinnovarti e ritrovare il tuo centro.
 DAL 13 AL 19 AGOSTO 2021
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20/26 AGOSTO 2022 "Ritrova la tua forma e disintossica corpo e mente in armonia con la Natura"


Fai il pieno di Energia prima dell'autunno
Ritrova la forma e disintossica il corpo e la mente...
DAL 20 AL 26 AGOSTO 2022
Oulx | Alta Valle di Susa | Piemonte

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A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

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B&B "Per Te"

 Per i nostri soggiorni

Yoga & Natura
abbiamo scelto 
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."

Visita il sito del B&B "Per Te"

YOGA DETOX PRIMAVERA


PRIMAVERA: Un profondo DETOX di corpo e mente ti aiuta a rifiorire.
Perchè la Primavera ti porti verso l’amore, la gioia, la leggerezza ed il rinnovamento ecco cosa troverai
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ESTATE IN FORMA
Vuoi vivere appieno la tua Estate, con freschezza, energia ed abbondanza?
L’estate è una stagione meravigliosa: è dono, amore, pienezza, abbondanza.
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