Week end Detox e Purificazione NaturYoga® in Montagna.
20/21/22 Gennaio 2023
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
La luna nuova, per lo Yogin,
è il momento migliore per ripulire corpo e mente.
Durante le Feste è facile lasciarsi andare ad esagerazioni,
tornando al lavoro post vacanze è facile intossicarsi di problemi;
questo week end è l’ideale per disintossicare corpo e mente.
Un momento speciale, un’occasione per dedicarti a te stesso;
purificare significa trovare nuovi spazi interiori, nuove energie, nuove idee.
Alimentazione salutare, Km 0,
yoga, passeggiate in Natura,
Luna nuova, riflessologia plantare detox, le frequenze della "Linea del Drago" sono un bel mix
che ti regalerà un benessere duraturo.
Ti senti appesantito, nella mente e nel corpo?
Puoi disintossicarti con noi in montagna,nella Natura,
lasciar andare ciò che non serve e catturare leggerezza, benessere
rinnovata energia.
Approfitta di questa grande occasione: la fase di Luna Nuova aiuta a fare spazio
può aiutarti a riportare equilibrio nella tua esistenza.
Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà
nel tuo week end detox, unico e giusto per te.
DAL 20 AL 22 Gennaio 2023
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Indice
1. Cos'è una vacanza yoga (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. Come si svolgono le giornate?
8. Contributo per la vacanza
9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
10. Come posso fare per partecipare?
11. Chi vi accompagna in questa esperienza?
Quando?
20/21/22 Gennaio 2023
La Luna Nuova renderà più semplice il tuo detox.
Ad Oulx (TO), in Valle di Susa,
tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
a meno di 1 ora da Torino ti attende,
una Natura magnifica,
un’accoglienza olistica molto speciale.
Sulla linea di potere della Terra detta "linea del Drago",
le frequenze sono molto alte
e troverai la forza di guardare con occhi nuovi.
Che benefici avrai da questa vacanza?
Attività fisica nella Natura, alimentazione salutare,
rieducazione alla respirazione, Yoga, riflessologia plantare,
ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio.
Risveglierai nuove energie...
Ritroverai la tranquillità che nasce dal
contatto con la Natura e con il tuo corpo.
Soprattutto...
avrai strumenti a disposizione da portare con te per
stare meglio sempre!
Aiutarti a fare spazio, nel corpo e nella mente
perchè tu possa ritrovare la tua forza interiore,
il tuo centro.
L’obiettivo vero è essere in grado di
trovare il tuo equilibrio in ogni momento
per stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.
Contattaci per maggiori informazioni
Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103
Per approfondire?
"Yoga in Ascolto della Natura"
Di cosa si tratta?
È un metodo che unisce le mie esperienze di
oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore
della Foundation for Shamanic studies.
È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica
che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.
Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza
ma tutto l’anno!
"Essere" yoga, non "fare" yoga...
"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.
Vuoi sapere come si svolgono le giornate?
Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga.
Camminare nella Natura è un metodo efficace per stare bene.
ARRIVO:
Venerdì 20 gennaio 2023 (dalle 14.00 in avanti).
Breve Escursione nella Natura con chi arriva presto
"Entrare in sintonia con la Natura è il primo passo verso noi stessi".
Puoi arrivare anche più tardi, rilassarti, acclimatarti e sistemarti
bere una tisana benessere, mangiare frutta di stagione, coccolarti con
il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve.
Ore 17.30 circa: Pratica yoga in saletta.
Ripulire i canali per essere disponibili
Ore 20.00 circa:
Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
Dopo cena: La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro.
Sabato 21 Gennaio 2023
Pratica Yoga prima di colazione,
all’orario stabilito insieme la sera precedente.
Dopo la pratica
colazione per la salute con ogni ben di Dio
Ma… salutare!
Satsang, conversazioni illuminate.
Dopo colazione ci prepariamo per la
escursione nei boschi, con le ciaspole a contattare la neve che illumina i nostri occhi, i nostri pensieri.
L’aria balsamica dei boschi ripulisce i polmoni.
Pranzo salutare al sacco.
Ore 15:00 circa rientro.
Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Ore 18.00 circa: Pratica Yoga.
Ore 20 circa: Cena salutare, biologica, Km 0, cucinata con amore.
Dopo cena:
"Parliamo di cibo, questo sconosciuto".
Domenica 22 Gennaio 2022
In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta.
Colazione naturale, integrale, per la salute
con prodotti del territorio.
Satsang, conversazioni illuminate.
Prepariamo lo zaino salutare.
Breve passeggiata nella Natura.
Respiriamo, attiviamo il metabolismo, racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende
accompagneranno la nostra escursione.
La natura è maestra di vita facciamo nostri i suoi saggi insegnamenti per il benessere generale.
Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
Rientro verso le ore 15:00.
Chiusura entro le ore 16:00.
Contattaci per maggiori informazioni
Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103
Contributo per questa vacanza?
Il contributo per questo Weekend
è di € 320
4 pratiche yoga in sala yoga, complete di pranayama, meditazioni con
lo scopo di attivare il contatto con il nostro corpo ed il nostro Sè.
Ogni giorno pratiche di meditazioni in Natura
lavori di crescita personale.
2 Colazioni abbondanti, ma disintossicanti,
2 pranzi al sacco ideali per la salute,
2 cene sociali, Km 0, salutari, cucinate con amore.
Lavori di crescita personale dopo cena.
Trattamento di riflessologia plantare individualizzato.
Contattaci per maggiori informazioni
Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103
Sistemazione: Il B&B "Per Te"
Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione
per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO),
vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino
ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime
escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie
e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici
creano un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.
La casa si sviluppa su 2 piani.
Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente,
in stile rustico montano ci sono:
una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale,
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.
Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Questo tipo di sistemazione che è famigliare
è compresa nel prezzo.
Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
Per chi volesse maggior indipendenza:
L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato in stile montano.
Il prezzo di queste 2 sistemazioni prevede un supplemento che è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.
Contattaci per maggiori informazioni
Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103
Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 9 persone
Chi Vi accompagna in questa esperienza?
questo il nostro motto.
Chi vi accompagna in questa esperienza?
questo il nostro motto.
Laura Eynard
Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 66 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 12 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
(MINA) Minuta Ghioc
(MINA) Minuta Ghioc
Ingegnere | Astrologa | Numerologa
Sono ingegnere ed anni fa, durante una conversazione con amici, ho deciso di dimostrare che l’astrologia fosse una presa in giro!!
Come fare? Ho intrapreso studi di Astronomia accorgendomi pian piano di quanto i Pianeti avessero un’influenza molto particolare sulla terra.
Forse gli astrologi non avevano visto sbagliato!
Mi sono inoltrata negli studi astrologici che mi hanno appassionata sempre di più.
Grazie alla mia formazione matematica anche i numeri hanno iniziato a far parte di questo quadro meraviglioso che mi si presentava davanti.
La vita come un ologramma in cui tutto è nell’uno e l’Uno nel tutto.
Come poter stare indifferenti a tali sorprese? Studio e sono appassionata di Numerologia, Astrologia, Tarocchi, Cabala, Psicologia Astrologica da oltre 30 anni.
Ora il mio desiderio è condividere queste conoscenze perchè la vita è più semplice se capiamo cosa siamo qui a fare, d’altronde se si vuole andare da Torino a Palermo senza indicazioni è possibile ma molto più lungo e tortuoso il tragitto di quanto lo sarebbe seguendo le indicazioni.
Patricia Galli
Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione
È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.
- Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
- Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
- Operatrice Access Consciousness.
- Reflessologa Plantare.
- Filoriterapeuta (Fiori di Bach).
- Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY - CAMOIN
- Operatore "Energetic Facelift".
Contattaci
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"HOME YOGA TIME" Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura
Lezioni Yoga ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
Corso Yoga online per l'Inverno
Corso yoga online per l'inverno
"Trova la forza interiore per vivere con gioia l’inverno"
B&B "Per Te"
Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
Ti ringrazio davvero di cuore.
Quest'anno "particolare" ha portato molto buio ma anche molta luce, per me.
E tu sei stata sicuramente una delle luci che hanno illuminato il cammino verso la mia centratura e consapevolezza, grazie allo yoga che spieghi così bene e grazie ai messaggi che riesci a dare di forza, di volontà e di speranza, grazie alla persona che sei!
È quasi passato un anno da quando ci siamo conosciute e per me è stato bello scoprire il tuo mondo, Oulx e tutta la compagnia di Sentieri di Armonia.Elisa
La proposta è un un percorso di cui ho apprezzato la gradualità e il buon equilibrio tra pratica e trekking, la cui integrazione, durante le uscite, è stata molto piacevole.
Le pratiche sono state rispettose dei bisogni e dei limiti di ciascuno ma anche "sfidanti" sul piano fisico e mentale.
Le attività serali varie e, almeno per me, nuove, interessanti.Sara
Dove siamo
A.S.D. Sentieri di Armonia
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
✅ Iscriviti alla Newsletter
Per restare aggiornato sulle nostre proposte...