Weekend di Carnevale tra Yoga, Natura e Sport in Montagna.
24/26 Febbraio 2023

Week end di Carnevale NaturYoga in Montagna tra neve, attività sportive, divertimento, crescita personale. 

Dedicati un momento spciale per rilassarti, rimetterti in forma, trovare nuovi spazi interiori, nuove energie, nuove idee.     Natura, neve, yoga, aria pulita, alimentazione salutare, Km 0, il camminare,
la riflessologia plantare, le frequenze della Linea del Drago: ecco un bel mix che 
ti regalerà un benessere duraturo.

Puoi passare un bellissimo Carnevale con noi in montagna, nella Natura lasciar andare ciò che non serve e catturare leggerezza, benessere rinnovata energia. 

Approfitta di  questa grande occasione: 

l’energia della neve, della Natura, della Luna, gli insegnamenti dello Yoga, l’alimentazione sana, la cura per il tuo corpo, le frequenze della "Linea del Drago", porteranno equilibrio e forza nella tua esistenza.

Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà in questa vacanza unica e giusta per te.


 Indice

1. Yoga in ascolto della Natura (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questo week end lungo?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. Vuoi sapere come si svolgono le giornate?
8. Contributo per la vacanza
9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
10. Come fare per partecipare?

11. Chi vi accompagna in questa esperienza?


Yoga in ascolto della Natura

Quando?

Dal 24 al 26 Febbraio 2023

La Luna piena accompagnerà i tuoi passi verso la Luce.

Dove?

Ad Oulx (TO), in Valle di Susa, Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, a meno di 1 ora da Torino ti attende
una Natura magnifica,
un’accoglienza olistica molto speciale.

Sulla linea di potere della Terra detta "linea del Drago", 
le frequenze sono molto alte e riattivano la tua energia.
 
Che benefici avrai da questa vacanza?

Attività fisica nella Natura, Alimentazione salutare, rieducazione alla respirazione, Yoga, riflessologia plantare,                  ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio. 

Risveglierai nuove energie...

Ritroverai la tranquillità che nasce dal contatto con la Natura e con il tuo corpo.

Soprattutto...
avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare meglio sempre!

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga in Montagna? 
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 Mob/WhatsApp 335.6394103
Il nostro obiettivo?

Aiutarti a dare una nuova lettura alle problematiche quotidiane,
ai cicli del divenire umano
perchè tu possa ritrovare la tua forza interiore, la tua luce.
L’obiettivo vero è essere in grado di trovare
il tuo equilibrio in ogni momento per stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.

Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le mie esperienze di
oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo

ed approfondito percorso nel mondo dello Core  Shamanism (Sciamanismo transculturale)
suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
   a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai  a sentirti bene non solo in vacanza
ma tutto l’anno!

"Essere" yoga, non "fare" yoga...

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 

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Vuoi sapere

 come si svolgono le giornate?

 Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga .
Pratiche e meditazioni con tamburo sciamanico durante la giornata
nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli..
Ascoltare gli elementi
acqua, aria, terra, fuoco
e scoprirli dentro di noi,
sentirne i ritmi
sarà un bellissimo viaggio.

ARRIVO:

Venerdì 24 Febbraio 2023 (dalle 14.00 in avanti).



Breve Escursione nella Natura con chi arriva presto
"Entrare in sintonia con la Natura è il primo passo verso noi stessi".

Puoi arrivare anche più tardi, rilassarti, acclimatarti e sistemarti
bere una tisana benessere, mangiare frutta di stagione, coccolarti con
il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve.

Ore 17.30 circa: Pratica yoga in saletta.
"Ripulire i canali per essere disponibili".

Ore 20.00 circa:
Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute,
per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.

Dopo cena: La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro. 

Sabato 25 Febbraio 2023

 

Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente.

Dopo la pratica
colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta,yogurt, insomma ogni ben di Dio !
Ma… salutare!

Satsang, conversazioni illuminate.

 Dopo colazione ci prepariamo per la
escursione nei boschi, con le ciaspole a contattare la neve.

L’aria balsamica dei boschi ripulisce i polmoni, 
piccolo spuntino al sacco,  perchè raggiungiamo il rifugio per una "merenda sinoira", verso le ore 17.00.

Tra storie e leggende attendiamo il buio per scendere con le pile frontali e scoprire la notte nel bosco.      

Al rientro Tisane, frutta e relax. 

Domenica 26 Febbraio 2023

In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta.
Colazione naturale, integrale, per la salute con prodotti del territorio.

Satsang, conversazioni illuminate.

Prepariamo lo zaino.

Passeggiata nella Natura; la neve dà energia.

Respiriamo, attiviamo il metabolismo,racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende
accompagneranno la nostra escursione.

La natura è maestra di vita facciamo nostri i suoi saggi insegnamenti per il benessere generale.

Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.

Rientro verso le ore 15.00. 

Chiusura verso le ore 16.00.

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 Contributo per questa vacanza?
 
 Il contributo per questo Weekend
è  di € 190

3 pratiche Yoga in sala Yoga, complete di pranayama, meditazioni, mudra, mantra, con lo scopo di attivare il contatto con il nostro corpo ed il nostro Sè.

2 uscite di 1 giornata intera nella Natura accompagnati da Guide escursionistiche ambientali.

Pratiche di meditazioni in Natura. 

Lavori di crescita personale dopo cena. 

Trattamento di riflessologia plantare individualizzato.

N.B: la "Merenda Sinoira" in rifugio non è compresa.

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Sistemazione: Il B&B "Per Te"

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa
e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; 
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie
e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici
creano un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.
Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico montano ci sono:
una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale,
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Questo tipo di sistemazione che è famigliarecon colazioni abbondanti per la salute ha il prezzo per voi di

€ 70 per 2 notti.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it

Per chi volesse maggior indipendenza:


L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.

Il prezzo di queste 2 sistemazioni prevede un supplemento che è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.

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Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

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* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone
Chi Vi accompagna in questa esperienza?
Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
 
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 
 

Corso Yoga online per l'Inverno

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"Trova la forza interiore per vivere con gioia l’inverno"

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Pasqua Yoga e Natura in montagna

 

Pasqua NaturYoga® 
"Yoga in ascolto della Natura"

Dal 7 al 10 APRILE 2023
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte

Scopri di più

"HOME YOGA TIME" Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura

Lezioni Yoga ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

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Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Avvicinarsi alla neve con le ciaspole

INVERNO 2022-2023

Per tutti i nostri soci ed anche per chi non è ancora socio ma condivide con noi l’amore per la natura ed il benessere del corpo e della mente.
Ecco una proposta per avvicinarsi alla montagna nella sua meravigliosa veste invernale.
Escursioni con le ciaspole nella splendida Alta Valle di Susa tutto l’inverno...

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Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
📩  E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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