Energie potentissime sono nell’aria, nella terra, nell’acqua fuori e dentro di noi. 
Il fuoco si accende, la primavera è arrivata, si comincia a creare spazio per tutto ciò che deve nascere.

L'Equinozio di primavera, tra il 20 e il 23 marzo, Oestara per i celti, è il momento sacro in cui luce e tenebre sono in equilibrio ed è anche il momento in cui la Vita riappare sulla terra nella sua pienezza, la natura si risveglia dal sonno invernale e in noi si accendono iniziative e progetti.

In questa fase di equilibrio equinoziale le due polarità, lo Yin e lo Yang, maschile e femminile fuori e dentro di noi, si attraggono e si cercano l’un l’altra.

Un'antica consuetudine domestica con cui salutare la primavera è quella delle "pulizie di primavera", con cui si usa liberare la propria casa da tutto ciò che rappresenta il vecchio e l’inutile.

Le pulizie di primavera sono molto di più di un semplice lavoro fisico, e rappresentano per noi un'ulteriore possibilità per sgomberare la casa, ma soprattutto la nostra mente, dai problemi e dalla pesantezza dei mesi passati, in modo da accogliere nel modo migliore la parte luminosa dell'anno.

Quale esperienza vivremo insieme in questo weekend?

Questo week end ci dedicheremo alle pulizie del corpo, della mente e del mondo sottile per prepararci alla nuova stagione.

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Quali strumenti utilizziamo?

1) L'attività fisica all'aria aperta. I benefici si sentono immediatamente e sono duraturi.

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• Pratica yoga: purificazione dei centri energetici e degli organi.
• Colazione naturale e biologica con prodotti a Km 0, miele e marmellate, torte e pane artigianali. La colazione è sempre un bellissimo momento di relax e condivisione.
• Partenza per l’escursione quando il sole illumina i  boschi ed i monti circostanti.
• Tappe in posti dal particolare valore energetico, considerazioni sulla natura ed i suoi tempi, la flora e la fauna, considerazioni sul  territorio e la sua storia.
• Pratiche di ascolto dei messaggi della natura.
• Pranzo libero al sacco o in rifugio.
• Rientro nel pomeriggio. Relax. Possibilità di ricevere un massaggio o un trattamento riflessologico drenante e purificante.
• Pratica di yoga sciamanico.
• Cena sociale vegetariana adatta al momento dell’anno, con prodotti naturali, km 0 cucinati con amore.
• Dopocena: Satsang, conversazioni sagge su argomenti di interesse comune.

• Pratica yoga, risveglio energetico.
• Colazione naturale e biologica con prodotti a Km 0, miele e marmellate, torte e pane artigianali.
• Breve escursione per vivere le esperienze di contatto profondo con noi stessi che la natura ci suggerisce. 
• Pranzo libero al sacco o in riifugio.
• Il viaggio con il suono del tamburo, per entrare in contatto con le nostre energie profonde. 
• Termine del seminario verso le ore 16:00.

INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103