A contatto con la natura nel suo meraviglioso abito invernale.
In ascolto del nostro corpo fisico mentale ed emozionale.
Un viaggio interiore alla scoperta del proprio potere personale mediante:
Pratiche di hatha yoga, NaturYoga, yoga sciamanico con l’ausilio di strumenti ancestrali quali i tamburi ed i sonagli, canti di guarigione della tradizione Inca, meditazioni e lavori di crescita personale.
Quando?
Dal 3 al 6 di Gennaio 2020
Epifania vuol dire manifestazione.
La manifestazione del divino nell'Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi.
Praticare Yoga è entrare nel nostro spazio sacro e riconoscerlo.
La natura invernale dell'Alta Valle di Susa ci aiuta in questo percorso.
La neve ricopre la terra e gli alberi rafforzano ed ingrandiscono le proprie radici per trovare nutrimento nel cuore della terra.
Il mio metodo di pratica yoga è vicino alla natura, ai suoi ritmi, ai suoi silenzi perchè solo questo permette un vero contatto con il nostro sè profondo e con le energie sottili dell’universo.
Dove?
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Per una vacanza di ricarica energetica.
Perchè una vacanza yoga in montagna?
La montagna è il posto ideale dove trascorrere questo periodo dell'anno in cui le ore di luce sono poche e quindi bisogna stare il più possibile vicini al sole e al cielo.
La neve riflette il sole e la luce che ci viene regalata solleva il nostro stato vitale.
Cosa farai in questo weekend e come può essere utile nella tua vita?
Avrai la possibilità di provare:
PROGRAMMA
Arrivo: Venerdì 3 Gennaio 2020
Se ti è necessario un tempo per staccare la spina dal lavoro e tutto il resto puoi arrivare già la mattina.
Avrai la possibilità di riposarti, conoscere il paesino e mangiare qualcosa nei bar o ristoranti delle vicinanze.
Potrai eventualmente già richiedere un trattamento di riflessologia plantare o Arts of Touch per preparati al soggiorno lasciando dietro di te tutti i pesi.
Questa è l’organizzazione della giornata dalle 14:00 in avanti:
Sabato 4 gennaio 2020
Domenica 5 Gennaio 2020
Lunedì 6 gennaio 2020
Pratica Yoga al mattino in orario da definire insieme: lento risveglio per sciogliere e ammorbidire la muscolatura.
Colazione abbondante con prodotti biologici e naturali, frutta di stagione, torte, marmellate e miele casalinghi.
Varie proposte di programmi per concludere il nostro percorso in base alle esigenze del gruppo:
In entrambi questi casi Conclusione dei lavori con cerchio, canti e viaggio sciamanico nel primo pomeriggio.
Attività extra per chi lo desiderasse o per eventuali accompagnatori:
Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento.
Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo contattandoci via mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Inviaci una mail di richiesta per essere sicuro che ci siano ancora posti disponibili.
N.B: I posti sono limitati.
Il Contributo associativo per partecipare a questo evento: € 300,00
Per l’organizzazione di tutte le attività giornaliere, le pratiche yoga in sala yoga e nella natura, l’accompagnamento durante le escursioni nella natura, le pratiche di meditazioni con i tamburi, i canti, la Guida nelle Attività di crescita personale, le cene condivise.
Dove si può alloggiare?
Il B&B "PER TE" nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), è vicino alla sede della nostra associazione riserva un prezzo speciale per i nostri soci.
€ 120,00 per pernottamento e prime colazioni/brunch.
La casa sulla Piazzetta Dorato Guido è la realizzazione di un grande sogno, quello della bisnonna Quintillia Favre che desiderava una casa sulla Piazza della Fontana (dove da giovane aveva passato tante ore a lavare i panni con le mani nell’acqua ghiacciata) per godere della sua meravigliosa esposizione al sole.
Conoscendo la grande energia, l’entusiasmo e la fiducia della bisnonna che hanno impregnato i muri della casa abbiamo pensato che sia il posto migliore da cui partire per comunicare che anche i grandi i sogni si realizzano.
Le camere sono spaziose e arredate in stile montano e rustico, dai balconi esposti a sud si vedono i boschi ed i tetti di pietra.
Non sono compresi:
INFO & CONTATTI
N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob: + 39. 335. 6394103
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di al "LABORATORIO DI AUTOMASSAGGIO" tenuto dalla riflessologa Patricia Galli.
Pratiche Yoga con Laura Eynard
Una serie di Video Pratiche in ascolto della Natura con Laura Eynard...
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Per tutti i nostri soci ed anche per chi non è ancora socio ma condivide con noi l’amore per la natura ed il benessere del corpo e della mente.
Ecco una proposta per avvicinarsi alla montagna nella sua meravigliosa veste invernale.
Escursioni con le ciaspole nella splendida Alta Valle di Susa tutto l’inverno...
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