Fai il pieno di Energia prima dell'autunno con una vacanza Yoga in montagna
DAL 19 AL 25 AGOSTO 2023
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE


 Indice
1. Yoga in ascolto della Natura
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Come si svolgono le giornate
7. Contributo per la vacanza
8. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
9. Come posso fare per partecipare?
10. Chi vi accompagna in questa esperienza?


Fai il pieno di Energia prima dell’autunno…
Rigenerati sulla "Linea del Drago" con una vacanza Yoga in montagna
nell’energia della Luna crescente.
DAL 19 AL 25 AGOSTO 2023
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE.

Prendi l’energia dell’estate e portala con te 
Approfitta di questa fase di Luna Crescente e vivi un’esperienza fuori dal comune: NATURYOGA®.
Un percorso evolutivo a contatto con la saggezza della Natura: Yoga e meditazioni per connetterti con l’energia dell’universo… camminate in natura per il bene di corpo e mente.
Il tamburo per guidarti a scoprire i veri ritmi della natura, per viaggiare tra i mondi: il visibile e l’invisibile e ricavarne risposte e idee,
 medita in connessione con la musica segreta degli alberi,
alimentati per la tua salute,
il cibo sia la tua medicina e la medicina il tuo cibo, ricevi trattamenti e suggerimenti olistici per un benessere a 360° di corpo, mente e spirito.

Quando?
Da Sabato 19 Agosto a Venerdì 22 Agosto 2023.
6 giorni per rinnovarti e ripulire corpo e mente.

Dove?

Sulla "Linea del Drago", una delle linee di potere della Terra, le frequenze sono alte e guaritrici.
Approfitta di questa occasione per ritrovare forza e gioia di vivere.
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
 il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx, ti attende
per liberare i tuoi orizzonti.


La luna crescente, le frequenze di questo luogo magico sulla Linea di San Michele, la "Linea del Drago", la natura della montagna sono una grande occasione,
per ritrovare energia sia fisica che mentale, nuove idee e progetti.

Senso di fiducia in te stesso e nell’Universo.

Corpo e mente forti ma leggeri… sono solo alcuni dei benefici che porterai via con te da questa vacanza.

Il nostro obiettivo?

Aiutarti a riscoprire i ritmi della natura, a ritrovare la tua forza interiore, la tua luce,
per essere in grado di  stare bene sempre. 

Aiutarti a portare il benessere nel tuo quotidiano è la nostra “Mission!”. 

Questo è lo scopo del metodo 
NaturYoga®
Yoga in ascolto della Natura…

È un metodo che unisce le mie esperienze di...
oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo
dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner,
fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e…Comprendere. 
Per rendere il viaggio attraverso la vita 
una danza.

Un modo di vivere: 
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città,
   a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che sanno trovare sempre l’ equilibrio.

Riuscirai  a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno! 
"Essere" yoga, non "fare" yoga è la vera via.

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni

Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

Il programma giorno per giorno è una gestione troppo rigida della vacanza che non rispecchia la flessibilità della Vita.

Questo soggiorno è un percorso evolutivo 
che parte dal piccolo per arrivare al grande, 
passa dal grande per trovare il piccolo.

Ogni giorno il cammino spirituale si svolge mediante una camminata fisica,
in luoghi sempre diversi, dalle caratteristiche energetiche particolari.

 La Natura, con i suoi elementi è la nostra guida e la nostra maestra.

La visiteremo con amore, in ascolto. 

Cercheremo di conoscerla la mattina presto, quando il buio lascia posto alla luce, la sera tardi per imparare la lezione dell’Ovest,  esploreremo il silenzio e l’attesa della notte, sperimenteremo il calore del mezzogiorno.

I punti saldi sono: 

Yoga
Si pratica ogni giorno

Pratiche Yoga stanziali giornaliere di circa 1 ora mattina e/o sera, in sala yoga e/o in giardino.

Pratiche yoga in natura per connetterci agli elementi.

Meditazioni speciali per richiamare l’energia di ciò che ci circonda. 
Utilizzeremo il tamburo sciamanico, i sonagli, la voce segreta ed il respiro delle piante, 
la danza,
il canto, i colori, i racconti.

Nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli
ascolteremo gli elementi
acqua, aria, terra, fuoco
e li scopriremo dentro di noi.
Sentirne i ritmi
sarà un bellissimo viaggio.

Alimentazione
Introduzione generale all’alimentazione naturale per la salute.
I prodotti utilizzati sono biologici, biodinamici, a Km 0 ed una particolare attenzione viene rivolta alle combinazioni alimentari, alla preparazione e cottura del cibo per fare in modo che sia una vera fonte di energia.

La cucina è vegetariana ma non per questo si mangia poco!!!
Anzi: chi è già stato con noi afferma che si mangia bene e si è più che soddisfatti!

Colazioni salutari e cene cucinate con amore e fantasia saranno occasioni di conversazioni illuminate per onorare il dono del cibo.

Una serata sarà in rifugio (il costo della cena sarà a parte) e la camminata sarà sotto la luce delle stelle.

Spunti olistici
Un trattamento personalizzato di riflessologia plantare aiuta a disintossicare gli organi ed è compreso nel percorso.
Chi desidera può prenotare altri trattamenti extra per intensificare i benefici.

Dopo cena il percorso si arricchirà dell’intervento di specialisti di discipline olistiche.
La Numerologia, la Naturopatia, la Kinesiologia, l’Astronomia,  la Tarologia, la Nutrizione, l’Arte Terapia  possono aiutare nel cammino della vita a trovare la propria via.

Inizio percorso:

Sabato 19 Agosto 2023 dalle 14.00 in avanti
Indicazioni per conoscere il paesino, entrare in sintonia con l’ambiente, abituarsi all’aria di montagna, all’altitudine è importante.

Trattamento individualizzato di riflessologia plantare per lasciare i propri pesi.

Ore 18.30 circa:
Pratica yoga in natura o in saletta (da decidere sul momento).

Ore 20.00 circa:
Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.

Dopo cena:
La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro.

Da Domenica 20 Agosto 2023 le giornate scorrono piacevoli  tra Yoga, escursioni  nei boschi in montagna, in questi luoghi magici sulla Linea del Drago, terra di Celti perchè possiamo ascoltare il loro respiro, le loro vibrazioni ed accordare le nostre frequenze. 

Pranzo al sacco.

Rientro nel pomeriggio.

Cena sociale e dopo cena esperienza di condivisioni olistiche.

Ogni giorno sarà uno step verso una maggior consapevolezza, miglior energia, sicurezza e fiducia.

Una sera sarà in rifugio o vicino al fuoco con discesa in notturna. 

Questa vacanza è un’ esperienza fuori dal comune, forte e piena di significato.

La conclusione è Venerdì 25 Agosto 2023 in mattinata.

Contributo

Il contributo per questo percorso NaturYoga® 
 è  di
€ 540

Sistemazione

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato  ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:

Una camera con 3 letti singoli
Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo,  con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno
una singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Per questo tipo di sistemazione  che è famigliare   

Il prezzo è di € 240 (pernottamento e colazione).

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it 

Per chi volesse maggior indipendenza...

L’Appartamento Monginevro 

A pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.

N.B: Il prezzo di questa sistemazione è da pagare a parte.   
 

 

APPARTAMENTO "Stella della sera"

Tipologia: Appartamento

Totale Mq: 50 mq

Camere: 1 camera matrimoniale

Bagni: 1 bagno con doccia

Locali: 2

Piano: 1° Piano

Soggiorno: Con angolo cottura

Elettrodomestici: Lavatrice, microonde

Sistemazione in appartamento suite con camera matrimoniale, bagno, cucina,
soggiorno € 140 per una persona, € 200 per 2 persone.

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone 
Chi Vi accompagna in questa esperienza?
Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore. 
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 

Laura Eynard

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 15 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.

Patricia Galli

Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione

È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.

I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.

Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.

  • Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
  • Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
  • Operatrice Access Consciousness.
  • Reflessologa Plantare.
  • Filoriterapeuta (Fiori di Bach).
  • Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY  - CAMOIN
  • Operatore "Energetic Facelift".

(MINA) Minuta Ghioc

(MINA) Minuta Ghioc

Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Sono ingegnere ed anni fa, durante una conversazione con amici, ho deciso di dimostrare che l’astrologia fosse una presa in giro!!
Come fare? Ho intrapreso studi di Astronomia accorgendomi pian piano di quanto i Pianeti avessero un’influenza molto particolare sulla terra.
Forse gli astrologi non avevano visto sbagliato!
Mi sono inoltrata negli studi astrologici che mi hanno appassionata sempre di più.
Grazie alla mia formazione matematica anche i numeri hanno iniziato a far parte di questo quadro meraviglioso che mi si presentava davanti.
La vita come un ologramma in cui tutto è nell’uno e l’Uno nel tutto.
Come poter stare indifferenti a tali sorprese? Studio e sono appassionata di Numerologia, Astrologia, Tarocchi, Cabala, Psicologia Astrologica da oltre 30 anni.
Ora il mio desiderio è condividere queste conoscenze perchè la vita è più semplice se capiamo cosa siamo qui a fare, d’altronde se si vuole andare da Torino a Palermo senza indicazioni è possibile ma molto più lungo e tortuoso il tragitto di quanto lo sarebbe seguendo le indicazioni.

 

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande
occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere
una poesia, un opera d'arte,
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

 Scopri di più

Video Corsi Yoga

  • Autunno

    Pratica Yoga con me per connetterti all'energia dell'Autunno.

  • Inverno

    Yoga per l'inverno: Trova la forza interiore per vivere con gioia l'inverno...

  • Primavera

    Primavera è amore, gioia e leggerezza: Sintonizza il tuo corpo e la tua mente...

  • Estate

    Estate in forma: Abbondanza, ricchezza, tonicità...

  • YOGA

    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Compralo su il Giardino dei Libri

"Free Learning Yoga"

Lezioni Yoga in presenza e  ON LINE

L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line
 su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

Leggi tutto

 

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

http://www.aics.it/

Dove siamo

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com

Iscriviti alla Newsletter
Per restare aggiornato sulle nostre proposte...

Vai all'inizio della pagina