NaturYoga® a Luna Nuova;
sintonizza le tue intenzioni con le frequenze della "Linea del Drago"
sulle montagne dell’Alta Valsusa.

14 - 16 GIUGNO 2024

ALPI COZIE | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE


Indice
1. Yoga in ascolto della Natura (Video)

2. Quando?

3. Dove?

4. Che benefici avrai da questo Week end?

5. Il nostro obiettivo

6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?

7. Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

8. Contributo per la vacanza

9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"

10. Come fare per partecipare?

11. Chi vi accompagna in questa esperienza?


Senti il bisogno di:

Rimetterti in forma…
Ritrovare la tua energia…
Ricaricarti?
e soprattutto vorresti scoprire metodi e modi per mantenere il benessere della vacanza nel tuo quotidiano?

Se questi sono i tuoi bisogni
il metodo "NaturYoga®, Yoga in ascolto della Natura”
ti può essere di grande aiuto.
 metodo NaturYoga, Yoga in ascolto della Natura

Da 16 anni ci dedichiamo a chi, come te,
desidera trovare una via per il benessere duraturo.

L’energia della casa in cui ti ospiteremo,
la potenza del metodo "NaturYoga®,
le frequenze alte di questa Valle di Susa, sulla "Linea del Drago"
e della Natura tra queste montagne generose
ti faranno sentire subito benissimo.

A questo aggiungeremo per te questo week end...

Cibo: una alimentazione sana e vegetariana curata,
dal campo al piatto, con amore ti donerà energia fisica e chiarezza mentale.

Riflessologia plantare, un metodo rapido per risolvere piccoli malesseri
avrai un trattamento individualizzato detox
e una pratica di gruppo per portare benefici nel tuo quotidiano.

Camminare nella Natura: attiva il metabolismo, fa circolare il prana,
rende forti nel corpo e nella mente, risveglia tutti i sensi e rilassa.

Serate olistiche con specialisti di varie discipline amplieranno i tuoi orizzonti.

Meditazioni con l’aiuto dei suoni per entrare in risonanza con la natura
e sentire ciò che le piante e le erbe officinali hanno da comunicarci: proprietà e benefici per il nostro benessere.

Yoga in ascolto della Natura...

Quando?
Dal 14 al 16 giugno 2024

Siamo in fase di Luna Crescente:
 è il momento di attivare tutte le tue energie per
realizzare ciò che hai sognato, desiderato, posto tra i tuoi obiettivi
nella fase precedente, di Luna Nuova.  

In Natura è il momento della spinta,
troveremo i modi ed i momenti giusti per
connetterci con le energie del bosco,
ascoltarlo e trovare ispirazione per la nostra realizzazione.
Reimparare la connessione con Madre Natura ti aiuta a star bene tutto l’anno.
Dove?
Vacanze yoga e natura in Piemonte
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, 
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO)
a meno di 1 ora da Torino ti attende.

Che benefici avrai da questa vacanza?

La tua energia fisica e mentale riceveranno una grande spinta:
la Valle di Susa infatti si trova sulla "Linea di San Michele",
detta "Linea del Drago",

una linea energetica con frequenze molto alte,
fonte di grande benessere.

La natura è in fase di spinta.
L’immersione totale nel bosco
aiuta il tuo corpo e la tua mente a ritrovare forza ed energia.

Conoscere il potere delle piante ed il loro utilizzo per la salute
porterà benefici nel tuo quotidiano anche quando tornerai a casa.

Le meditazioni che faremo per contattare le frequenze dei nostri amici vegetali
ti regaleranno forza mentale per affrontare qualunque situazione.

Questo sarà il tuo più grande regalo.

Vacanze ritiri yoga e natura in montagna
In poche parole?

Corpo e mente forti ma leggeri,
rinnovata energia,
senso di fiducia nella saggezza dell’universo ed in te stesso
sono solo alcuni dei benefici che porterai via con te da questa breve vacanza/esperienza.

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni
 
telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

Il nostro obiettivo?

Ascoltare con te la voce della terra, il canto del vento tra gli alberi,
avvicinarci con te al potere guaritore della Natura.
Tutto questo ti porterà verso la tua forza interiore, la tua luce.

NaturYoga® Yoga in Ascolto della Natura... 
Di cosa si tratta?
È un metodo che unisce le mie esperienze di
mezzo secolo
di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo

ed approfondito percorso nel mondo dello Core  Shamanism (Sciamanismo transculturale)
suggerito da Michael Harner, fondatore
della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.

Un modo di vivere:

a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
   a contatto con la tua parte selvaggia ed antica

che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza
ma tutto l’anno!

"Essere" yoga, non "fare" yoga...

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Vieni a trovarci questo week end,
conoscerai meglio il metodo NaturYoga®, Te stesso, la Natura,
le sue piante utili al tuo benessere.

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni
 
telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga.
Escursioni semplici tra i boschi:
Camminare nella Natura è un metodo efficace per stare bene.

ritiru vacanz e Yoga e natura in montagna

Arrivo:
Venerdì
14 Giugno 2024 (dalle 14.00 in avanti)

Trattamento detox di riflessologia plantare individualizzato
per lasciare subito i pesi e sentirti più legger@.

Ore 18.30 circa: Pratica Yoga “Sintonizziamoci con l’energia della Luna”.

Ore 20.00 circa: Cena sociale.
Cuciniamo con amore e fantasia perchè anche nel nostro piatto possiamo creare forza, fiducia in noi stessi
e nella saggezza dell’universo.

Dopo cena.
Ogni organo del nostro corpo è sotto i nostri piedi:
se voglio raggiungere i miei obiettivi e creare abbondanza
tratto bene i miei piedi, tratto bene i miei organi.

Sabato 15 giugno 2024

Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente.

Dopo la pratica, colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta, yogurt,
insomma ogni ben di Dio! 
Ma… salutare !!!

Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi in montagna.

Escursione:
In questi luoghi magici sulla "Linea del Drago", terra di Celti.
Qui anche le piante hanno la forza di questa terra.

  Riconosceremo le piante e le erbe spontanee, 
al massimo della loro esplosione e coglieremo i messaggi sottili.


Yoga e meditazioni: utilizzeremo il suono dei tamburi e dei sonagli per
connetterci e sentire anzichè pensare.
Pranzo al sacco.
Rientro verso le ore 16.00.
Trattamenti individualizzati di riflessologia plantare:
 "Connetterci alla terra è fondamentale…”.

Possibilità di ricevere un massaggio completo del corpo Arts of Touch®
con Cristina (il massaggio è da pagare a parte).
Ore 20.00 circa: Cena sociale Km 0, per la salute,
condita da amore e fantasia.
Dopo cena:

Scopriamo i segreti delle stelle:
l’astrologia come metodo per conoscerci meglio.
 

Domenica 16 giugno 2024


In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta o nella natura (
decideremo ascoltando le condizioni del clima).

Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Prepariamo lo zaino per il pranzo.

Partiamo per l’escursione nella Natura.
I passi accompagnano la nostra evoluzione,
nel bosco come nella vita,
ogni passo è un percorso.

Pratiche di yoga e meditazioni nella natura:
i boschi ci aiutano a trovare quell’armonia interiore che porteremo a casa con noi,
uno stato di profondo benessere…

Pranzo al sacco.

Ore 16:00 circa cerimonia di chiusura.   

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Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

Contributo per questo Week end... 

Il contributo per questo Weekend Yoga, Benessere, Natura 
 è  di
€ 200

Comprensivo di:

pratiche yoga in sala yoga.

2 pratiche yoga in natura,
Meditazioni per connetterci all’energia del bosco, delle piante, delle erbe e dei fiori
utilizzando vari strumenti

per lasciare il mentale e sentire il sottile.

2 giornate di escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni,
leggende e luoghi energetici.

2 serate informative per migliorare il nostro benessere.

Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.

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Contattaci per maggiori informazioni
 
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Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

Sistemazione: Il B&B "Per Te"


Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo
comodo per bellissime escursioni nella natura.

L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.

Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.


La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:
 una camera con 3 letti singoli
una camera matrimoniale
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.


Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono una camera doppia ampia, con balcone,
grandi travi e molto legno, una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Per questo tipo di sistemazione che è famigliare...

 

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare
il prezzo è di € 100 a persona per 2 notti con colazione.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it

Per chi volesse maggior indipendenza:

L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale,
1 camera singola,
bagno con doccia,
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.
N.B: Il prezzo di questa sistemazioni è da pagare a parte.
           
 

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni
* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone
Chi Vi accompagna in questa esperienza?
Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
 
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Laura Eynard

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 15 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.

Patricia Galli

Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione

È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.

I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.

Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.

  • Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
  • Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
  • Operatrice Access Consciousness.
  • Reflessologa Plantare.
  • Filoriterapeuta (Fiori di Bach).
  • Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY  - CAMOIN
  • Operatore "Energetic Facelift".

Massimo Abbà


Massimo Abbà
Guida Escursionistica Ambientale

"Basterebbe una passeggiata in mezzo alla natura, fermarsi un momento ad ascoltare, scordarsi del superfluo e comprendere che non occorre poi molto per vivere bene"
Mario Rigoni Stern

Classe ’68, montanaro, sciatore, cagnaro, videomaker.
A 6 mesi ho iniziato a camminare, da li non ho più smesso.

Racconto luoghi sconosciuti, tradizioni e i personaggi "autentici" della mia terra.
Tutto ciò appaga la mia curiosità e mi riempie di gratitudine.
In poche parole il mio lavoro "non è 'una fatica ma una missione!".

Il turismo che mi piace è quello che rispetta gli equilibri della natura, sano e sostenibile.

Vi porto a camminare con me con l'augurio di poter leggere la "meraviglia" nei vostri occhi.

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Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

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Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura 
in Piemonte, sullaLinea del Drago
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

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    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
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"Free Learning Yoga"

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L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line
 su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.

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 Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto 
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...

"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."

Visita il sito del B&B "Per Te"

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Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

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E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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