YOGA "La danza della Vita" di Laura Eynard

Lo Yoga non è qualcosa da fare,
è un modo di essere,
di vivere la propria vita, danzandola.

Si racconta che Shiva creò il mondo, danzandolo.

Anche la storia sull’ origine dello Yoga parla di danza:
 si narra che lo Yoga fosse appannaggio solo degli Dei
e quando Shiva decise di regalarlo a Parvati, sua sposa,
si recò su un’isola deserta, davanti al mare,
guardò la donna negli occhi e le passò lo stato di Yoga,
danzando.

Si creò immediatamente tutt’intorno una tale pace ed armonia
che un pesce, incuriosito, uscì dal mare per osservare.
Shiva lo scelse per portare lo Yoga agli esseri umani,
e fu Matsyendra, il primo insegnante di Yoga.

Moltissimi i significati simbolici di questa leggenda;
ma tutto può essere raccolto nella visione Yogica
che la vita è un viaggio, una danza
ed ogni cosa che accade può diventare
una grande occasione di crescita.

Questo semplice e pratico manuale,
illustrato in modo simpatico da Eugenia Gapchinska,
unito ad un comodo eserciziario,
raccolti in un’elegante cartellina,
propongono questo entusiasmante viaggio
nel mondo dello Yoga
per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.


Libro: YOGA "La Danza della Vita" di Laura Eynard 

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Compralo su il Giardino dei Libri

Laura Eynard

Insegnante Yoga 

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni. Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte). Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 15 anni fa il metodo NaturYoga®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura. Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.

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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande
occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere
una poesia, un opera d'arte,
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

 Scopri di più

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