"In estate fai maturare gli eventi della tua vita".

Pratica Yoga con Laura Eynard (A.S.D. Sentieri di Armonia)

Mantieni alto il Tuo stato vitale con i "BIJA MANTRA" e il Saluto al Sole (Surya Namaskara)

EQUINOZIO DI PRIMAVERA: L' Equilibrio è Salute...

Pratica Yoga con Laura Eynard

Yoga LIVE STREAMING. Attiva, purifica i chakra in 12 gesti e gli organi in 12 forme

Pratica Yoga con Laura Eynard

 
Rafforza il corpo e la mente... con il Saluto al Sole...

Pratica Yoga con Laura Eynard 

Pratica Yoga per il sistema immunitario... 

"Yoga per il sistema immunitario".

Pratica Yoga per "Vincere" nella Tua quotidianità...
"Anahata Chakra"

Pratica Yoga "Ritrova l'equilibrio tra corpo e mente" 

Dedica ogni giorno 15 minuti per rafforzare il tuo corpo e la tua mente. 

Yoga & Cuore

 Pratica Yoga per il tuo benessere a casa tua in ascolto dei messaggi della natura.

Pratica Yoga "Detox di fegato stomaco e pancreas"

Una video pratica yoga di 30 minuti per purificare gli organi dell’apparato digerente.

Trova la forza interiore per vivere al meglio ogni giorno.

Pratica Yoga di 30 minuti per attivare il metabolismo, risvegliare l’energia vitale.

"Sentire anziché pensare"

Pratica Yoga in ascolto della Natura...

"Puoi guarire solo ciò che puoi sentire..." 

Sentire significa permetterci di vivere.

"Per cambiare le cose inizio da Me..."

Pratica di 30 minuti per metterci in contatto con l’energia della natura nel mese di febbraio, periodo di grandi cambiamenti.

Rendi flessibile il corpo e fluidi i pensieri...

Una pratica non solo fisica, non solo mentale, non solo spirituale, ma un insieme di questi 3 fattori perchè io sono questo insieme....

Purifica corpo e mente

Pratica Yoga per purificare corpo e mente mediante la pulizia energetica delle Nadi.

"Trova il tuo equilibrio quando tutto si muove"

Pratica Yoga per trovare il proprio equilibrio.

Pratica Yoga della Luna crescente

"Le tue intenzioni di oggi, determinano il tuo cammino".


"Trova il Tuo Centro" 

Yoga a casa Tua... in ascolto dei messaggi della Natura.


"La resilienza è l'energia della Luna Nuova"

Yoga a casa Tua... in ascolto dei messaggi della Natura.


"Riparti da Te..."

Yoga a casa Tua... in ascolto dei messaggi della Natura.


"Inizia in armonia e gioia ogni giorno"

Pratica Yoga per iniziare bene la giornata


"Luna Piena di Dicembre"

Vivi bene le Tue emozioni...


"Vivi in modo centrato le tue emozioni"

Pratica Yoga per trovare la tua centratura.

"In autunno metti radici..."
Pratica Yoga per trovare la tua centratura.


"La Vita è danzare nella pioggia"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

Yoga & Sistema immunitario

Alzare le nostre difese: midollo osseo, intestino, milza, timo, tonsille.

La Luna Piena e le emozioni

Pratica yoga per attivare la tua parte intuitiva.

Risveglia la Tua Energia...

Pratica yoga mattutina.

Luna Calante: Purifica Corpo e Mente... 

Pratica Yoga con Laura Eynard (A.S.D. Sentieri di Armonia)

"La Primavera dentro di Noi"

Pratica Yoga con Laura Eynard (A.S.D. Sentieri di Armonia)

"YOGA"

Stabilità e leggerezza...

YOGA "La Forza dell' Essere..."

Video-Pratica Yoga con Laura Eynard

Luna Crescente di Maggio

Pratica Yoga al risveglio per riattivare le energie del corpo...

Saluto alla Primavera

Video-Pratica Yoga in ascolto della Natura...

MATTINA

"Risveglia la Tua Energia"

 

IL WESAK "La festa della luce"
Video-Pratica Yoga:
prepararsi al Wesak

"Il Corpo è la Terra dell'Anima" 

Video - Pratica Yoga con Laura Eynard

"Pratica Yoga per eliminare le tossine"

Elimina le tossine dal corpo e dalla mente con lo Yoga...

Yoga per eliminare la pancia gonfia?
Pratica Yoga per eliminare il gonfiore addominale.

"YOGA"

Trasformare le difficoltà in opportunità...

YOGA è Ascolto e Comunicazione

È veramente possibile la comunicazione tra gli esseri umani?

Lo Yoga aiuta ad ampliare il punto di vista...

Pratica Yoga per ampliare il proprio punto di vista.

 Pratica Yoga per purificare la tua mente...

La tua mente chiacchiera in continuazione?

 Pratica Yoga "Respira e fluisci per trovare l'equilibrio"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Pratica Yoga per centrarti, trovare il tuo equilibrio pur restando guerriero"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Hai bisogno di trovare la forza per risolvere?"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Pratica Yoga "Novembre, segno dello Scorpione: Morire per rinascere..." 

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Trova il tuo equilibrio e la tua forza a Luna Piena".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Scopri e risveglia l'energia del Sagittario che è in Te... ". 

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Utilizza la forza dei Bija Mantra, Sillabe mistiche".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

Segui la luce interiore per illuminare la notte...

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Nell'energia dell'Aquario, risveglia tutte le tue potenzialità".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Luna Nuova, il momento per purificare".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Luna nuova di Febbraio"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Risveglia e porta equilibrio nel Tuo insieme corpo/mente"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Il chakra dell'acqua "libera la tua energia".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

 "Fase di Luna Nuova, una nuova occasione".

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Trattieni la mente che corre"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Prepara i tuoi canali energetici per il rinnovamento"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Tra razionalità e creatività, trova l'equilibrio"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

"Sciogli, fluisci, elimina le tue rigidità"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

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