Corsi "Difesa Personale" / Kung Fu
Questa "Difesa Personale" si sviluppa su una parte pratica e una parte didattica.
La prima si avvale di tecniche fisiche, utilizzo degli arti e di tutto il corpo per proteggere la persona da attacchi atti ad offendere la stessa, disarmo e immobilizzazione dell’aggressore, utilizzo di leve articolari e tecniche di percussione.
La seconda mira a comprendere come riconoscere e evitare situazioni che metterebbero a rischio l’incolumità della persona e all’utilizzo degli attrezzi da difesa e delle armi da difesa autorizzate dal Ministero: Spray al capsicum (spray al peperoncino) – allarme antiscippo, unici legali.
WUSHU KUNG FU LONG XING CHUAN
Il “Long Xing Chuan” è un’Arte Marziale di origine Cinese.
I movimenti sono circolari - morbidi - elastici e veloci.
Racchiude posizioni basse e alte, molto aperte oppure chiuse.
È uno stile del Dragone cinese.
La pratica di questa Arte Marziale aiuta ad espellere le tossine, a coordinare i movimenti del corpo e a renderlo elastico e armonioso.
Garantisce un buon controllo del corpo e della mente è utile come difesa.
Insegnante: Mirko Siclari
Cintura Nera 3° Duan Istruttore F.I.Wu.K.
Operatore Mei Shiatsu
Insegnante Tai Ji Quan
MOB: +39. 338 766 5769
N.B: I corsi residenziali di DIFESA PERSONALE 2108/2019 si svolgono presso A.S.D. Sentieri di Armonia - Piazza Dorato Guido 5 Oulx (TO).
INFO & CONTATTI:
N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"HOME YOGA TIME" Yoga a casa tua in ascolto dei messaggi della Natura
Lezioni Yoga ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga on line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
Escursioni naturalistiche in Alta valle di Susa estate 2021
Itinerari per scoprire la natura e il patrimonio storico-culturale della valle di Susa
L'Associazione A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S.
con le sue Guide Escursionistiche Ambientali, propone per l'Estate 2021 una serie di uscite per scoprire la natura e il patrimonio storico culturale dell'Alta Valle di Susa.
Weekend NaturYoga in montagna | 4/8 Dicembre 2021
Weekend NaturYoga™
"Yoga in ascolto della Natura"
4/8 Dicembre 2021
Rilascia tensioni e difficoltà nei colori autunnali ed invernali della montagna con pratiche Yoga mirate ad un profondo detox nell’energia della luna nuova.
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
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Capodanno Yoga & Natura in montagna
Capodanno NaturYoga™ "Yoga in ascolto della Natura"
29 Dicembre 2021/2 Gennaio 2022
Vivi un Capodanno diverso dal solito: Benessere, Yoga, Natura, Meditazioni, Alimentazione salutare, Avventura, in Montagna.
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
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Piazza Dorato Guido 5
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Vacanze NaturYoga in montagna | Luglio - Agosto 2021
Vacanze NaturYoga "Yoga in ascolto della Natura"
GIUGNO - LUGLIO 2021
Per "Rigenerarti in Montagna"
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
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Weekend NaturYoga in montagna | Giugno - Luglio 2021
Weekend NaturYoga "Yoga in ascolto della Natura"
GIUGNO - LUGLIO 2021
Per "Rigenerarti in Montagna"
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
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Weekend Yoga "La Luna del lupo"
Vivi un week end diverso dal solito per il tuo Benessere alla scoperta delle energie della Luna tra Yoga, Natura, Meditazioni, Alimentazione salutare e Avventura, in Montagna.
Dal 14 gennaio al 16 gennaio 2022
Oulx (TO) | Piemonte | Alta Valle di Susa
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Epifania Yoga & Montagna 2022
Vivi l’ Epifania in montagna: Yoga, benessere, meditazioni, avventura, panorami mozzafiato...
Dal 5 gennaio 2022 al 9 gennaio 2022
Vieni ad incontrare la natura nel suo meraviglioso abito invernale.
Regalati benessere fisico, mentale ed emozionale, inizia a creare ciò che vuoi vedere nella tua vita: Epifania vuol dire manifestazione.
La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura...
ESTATE 2021 | SARDEGNA
29 Maggio - 18 Settembre 2021
Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità.
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Difesa Personale /Kung Fu
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