"Batti le tue ali e crea una nuova realtà..."

Meditazione guidata Laura Eynard

Sapevi che…

Nel 1972 Edward Lorenz pubblicò una relazione:
Il battere delle ali di una farfalla in Brasile provoca un tornado in Texas,
dimostrando che
un piccolo cambiamento
in un sistema iniziale,
come il movimento delle ali di una farfalla
crea una catena di eventi
che portano a fenomeni di scala sempre più vasta?

E sapevi che….

I biologi hanno scoperto
all'interno del tessuto del bruco
cellule dette” immaginative”
che risuonano su una frequenza talmente diversa,
che il sistema immunitario del bruco
cerca di distruggerle
ma sono proprio queste che
hanno la missione più incredibile:
la nascita di una farfalla!

E Sapevi che…

il grande studioso Gregg Braden
ha quantificato la “massa critica di persone che possono cambiare una situazione mondiale”
nella radice quadrata dell’1% (su 7 miliardi solo 8366 persone).

Allora…

è giunto il momento della trasformazione
nella tua vita e nel mondo!

La luna piena del raccolto nel segno dei pesci
e l’equinozio d’autunno il 21 e 22 settembre
sono una imperdibile occasione di metamorfosi!

Grandi energie sono in movimento:
l’equinozio è l’equilibrio tra il giorno e la notte,
è armonia tra i nostri opposti,
pace tra la parte razionale e l’intuitiva.

La luna piena del raccolto nel segno dei pesci:
dal caos delle emozioni, dalla crisi nasce sempre un movimento evolutivo.

Approfittane!

Per la tua vita e per la Terra.
E tempo di risveglio!

Eccoti una semplice tecnica per creare una nuova realtà.

Solo un minuto almeno 2 volte al giorno.

1 minuto è molto poco ma può cambiarti la vita.

Non è necessario che lasci l’attività che stai facendo.

  

Fermati...

e porta l’attenzione al tuo respiro
senti l’aria entrare ed uscire dal naso.

Immagina che è la stessa aria
che sostiene le ali di una farfalla
ed il volo di un’aquila
che sostiene il tuo viaggio attraverso la vita.

Ringrazia quando inspiri:
per la pace
che questo esercizio porta nei tuoi pensieri
ringrazia quando espiri
e lascia andare ogni confusione, ogni lotta.

Pensa a ciò che ti sembra imperfetto
in questo momento nella tua vita
e lascialo andare con l’espiro.
Sostituiscilo con l’immagine del volo della farfalla.

Ti accorgerai che basta pochissimo per stare molto meglio.

Ora Pensa più in grande.
Pensa alla Terra tutta,
alle cellule immaginative
che aumentano fino a trasformare
una società bruco in farfalla,
compassionevole e giusta, un'umanità radicata nell' Amore,
nella comprensione reciproca,
nel rispetto per se stessa
e per la Grande Madre Terra.

Così contribuirai a formare la massa critica e creerai una nuova realtà.

Namastè


 

Laura Eynard (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali) 


Disclaimer: Questo articolo ha solo fine illustrativo e non sostituisce il parere del medico. Non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento. 

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Più volte, facendo esercizi di yoga e meditazione con te, hai portato alla nostra mente l'immagine di un gabbiano che vola libero nel cielo al tramonto.

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