Language

La Meditazione degli Organi

Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente
Hilda Nowotny

La meditazione degli organi è un viaggio attraverso il nostro corpo che ci permette di ritrovare buona salute e armonia interiore.

In genere i nostri organi svolgono i loro compiti senza che dobbiamo fare nulla o quasi, tuttavia sono soggetti all’influenza del respiro, di sentimenti e pensieri e, in condizioni di disarmonia, cominciano a soffrire. Inoltre, possono essere condizionati da negatività di vario tipo, predisposizioni genetiche, regimi alimentari scorretti, patologie più o meno gravi ecc.

Per contrastare lo squilibrio psicofisico, assicurarsi un rinnovato benessere e attivare una straordinaria rigenerazione degli organi interni, Hilda Nowotny ci propone un'efficace serie di tecniche di respirazione consapevole, abbinate a meditazioni, vocalizzazioni e visualizzazioni di facile esecuzione. Potremo così riscoprire le risorse interiori da utilizzare per alimentare e rafforzare i nostri organi.

  • Aiutare gli organi interni a svolgere il loro lavoro in piena salute
  • Mantenere gli organi sempre sani ed efficienti
  • Aiutare gli organi a rigenerarsi
  • Favorire la guarigione, nel caso in cui un organo si ammali
  • Identificare l’organo sofferente e riportarlo a una funzionalità ottimale

INDICE

Prefazione

Introduzione

  • Effetto e possibili reazioni
  • Il metodo d'esecuzione degli esercizi
  • Inizia il viaggio

La meditazione degli organi - Gli esercizi

  • Esercizio base per la cura degli organi
  • Cervello
  • Tiroide
  • Polmoni e bronchi
  • Cuore
  • Diaframma
  • Stomaco e intestino
  • Fegato e cistifellea
  • Pancreas
  • Milza
  • Reni e vescica
  • Organi riproduttivi

Altri viaggi attraverso il corpo

  • Viaggio attraverso il corpo con il sorriso sulle labbra
  • Un sorriso per le cellule e il sistema immunitario
  • Prendere in mano gli organi
  • Dialogo con gli organi
  • Fase precedente e successiva a visite mediche, interventi chirurgici e operazioni
  • Sostegno per le cellule
  • Esercizio base per la salute e l'armonia
  • Esercizio base per la depurazione e la forza

Considerazioni conclusive

Ringraziamenti

Nota sull'autrice

APPROFONDIMENTI

L'armonizzazione:

"Ogni organo ha il proprio suono, esattamente come ciascuno di noi. E possibile armonizzare il suono di un determinato organo con il proprio facendo risuonare la propria voce in fase di espirazione; non si tratta di creare una melodia piacevole, ma di trovare il suono “giusto”, ossia quello che scaturirà dal tuo corpo in questo preciso momento dell’esercizio. Esattamente quel suono sarà guaritore, scioglierà le tensioni e colmerà l’organo coinvolto di nuova vibrazione. In questo modo donerai la tua voce all’organo che avrai scelto, il suono proverrà dall’interno e agirà internamente su quell’organo. Il suono potrà essere forte o lieve, profondo o acuto, poderoso o timido. Lascia semplicemente che esca dalla tua bocca in questo preciso momento e che diventi il tuo suono personale."

Hilda Nowotny 


AUTORE

 

Hilda Nowotny insegna tecniche di respirazione, che usa anche a scopo terapeutico. Ha ampliato le proprie conoscenze con studi di psicoanalisi, costellazioni familiari, PNL e accompagnamento al lutto. Ha sviluppato le tecniche partendo dalla propria esperienza personale: negli anni Novanta si è trovata alle prese con una grave malattia che la medicina tradizionale non riusciva a curare. Da allora il suo principale focus personale e professionale è stato la guarigione attraverso il respiro.

 

La Meditazione degli Organi La Meditazione degli Organi
Per ritrovare la salute, l’armonia e rigenerare il corpo e la mente
Hilda Nowotny

Compralo su il Giardino dei Libri

Newsletter

 

Newsletter

Iscriviti alla newsletter di A.S.D. Sentieri di Armonia, per ricevere informazioni su attività, corsi, seminari, ritiri yoga, eventi dell'Associazione Sportiva Dilettantistica "Sentieri di Armonia"
 
 

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

http://www.aics.it/

 

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Vacanza Yoga in montagna 1 - 7 Agosto 2020


Rigenerati nella Natura
Con una Vacanza Yoga in Montagna
DAL 1° Agosto al 7 Agosto 2020
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

Leggi tutto

Vacanza Yoga in Montagna 8 - 14 Agosto 2020

 Vacanza Yoga in Montagna
Rilassati e fai chiarezza... Rigenerati con una Vacanza Yoga in montagna    
DALL' 8 AL 14 AGOSTO 2020
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Leggi tutto

Vacanza Yoga & Montagna 16 - 22 Agosto 2020

Vacanza Yoga in Montagna
Detox fisico e mentale. Rigenerati con una Vacanza Yoga in montagna
16 AL 22 AGOSTO 2020
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Leggi tutto

Vacanza Yoga in Montagna 22 - 28 Agosto 2020

Vacanza Yoga in Montagna
Fai il pieno di Energia prima dell'autunno.
Rigenerati con una Vacanza Yoga in montagna...        
DAL 22 AL 28 AGOSTO 2020

OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Leggi tutto

La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura...

ESTATE 2020 SARDEGNA

Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità. 

Leggi tutto

La Via dello Sciamano®

La Via dello Sciamano® di Michael Harner

Il viaggio Sciamanico per ottenere potere e guarigione.

Seminario di base della Foundation for Shamanic Studies

Condotto da Nello Ceccon

11-12 Giugno 2020 - Oulx (TO) - Valle di Susa
Leggi tutto

CALENDARIO EVENTI 2020

Nessuna evento nel calendario
Settembre 2020
Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Natural Yoga Montagna

Non ci sono eventi per i prossimi giorni
Non ci sono eventi da visualizzare

METTITI IN "CONTATTO" con A.S.D. Sentieri di Armonia

E-MAIL 
OGGETTO 
MESSAGGIO 
Interessato a: 
Per favore inserire questo testo nel riquadro sottostante mqi Aiutaci a prevenire lo SPAM!
  Send me a copy
    

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente)
Mob: + 39. 335. 6394103

RI - Connettiamoci anche su Facebook

Vai all'inizio della pagina