Una Vacanza Rigenerante nella meravigliosa Sardegna: Tra...Yoga, Natura, Mare, Trattamenti Olistici Personalizzati e Attività di Crescita Personale...

Dal 16 al 22 Luglio 2017

Abbiamo scelto per i nostri soci un luogo incantevole... dove ancora la natura può parlare:

Il mare fa sentire la sua voce, la terra profuma di elicriso, il vento rinfresca le giornate troppo calde, i fenicotteri volano nel cielo al tramonto.

Un luogo suggestivo per un ritiro yoga e benessere.

Natural Yoga Sardegna- Estate 2017

Sarà una settimana di Yoga e Natura, di rilassamento e rigenerazione con trattamenti olistici personalizzati per chi...

  • Vuole mettersi in ascolto della natura e del mare...
  • Vuole rilassarsi e staccare completamente la spina...
  • Desidera rigenerarsi fisicamente, mentalmente e spiritualmente...
  • Ha bisogno di trovare ispirazione nel proprio percorso di crescita...

Come è organizzato questo evento?

  • Una sessione giornaliera di Hatha Yoga a contatto con gli elementi della natura, terra, acqua, sole ed aria.
  • Meditazioni per ritrovare leggerezza, semplicità, autenticità, equilibrio e centratura.
  • Un trattamento  olistico personalizzato "Natural Healing" un viaggio all'ascolto di se stessi....
  • Passeggiate meditative per percepire la connessione profonda dei passi con la terra... un balsamo che risana!!!
  • Escursioni  nei luoghi di grande interesse storico culturale.
  • Durante la giornata ci sarà tempo libero per godere delle bellissime spiagge, riposare e per rigenerarsi.

Sa Rocca Tunda

Is Arutas

 

Sa Mesa Longa

Il Contributo associativo per partecipare alle attività di questo evento è stato fissato in € 350,00.

Dove si svolge questo evento?.... dove si può alloggiare?

A Sa Rocca Tunda, nella penisola del Sinis (provincia di Oristano) non c’è nulla tra noi ed il mare, tra noi e la natura selvaggia di questa parte ancora poco sfruttata della Sardegna.

La struttura dove si può alloggiare è a 20 metri dal mare...

... un cancelletto di legno azzurro ed è subito spiaggia bianca !

Abbiamo ottenuto un prezzo convenzionato presso l’Associazione Capo Mannu Surfing che ci ospita a prezzi interessanti ma non solo, con amore e cura per l’alimentazione, con il piacere di ascoltare e venire incontro alle loro esigenze.

Mette inoltre a disposizione attrezzature e specialisti per provare sport acquatici (vela, surf, wind surf, kite surf, sup, canoa, MTB).

Prezzo per i nostri soci per la settimana in formula mezza pensione:

  • € 300,00 in camera doppia.
  • € 228,00 in camere grandi  (6 persone).

N.B: Si tratta di una vacanza sportiva quindi è consigliato un abbigliamento sportivo, con scarpe comode per le eventuali passeggiate, con uno zainetto per portarsi un pò di acqua e qualche cosa da mangiare, un asciugamano leggero da spiaggia.

COME posso fare per PARTECIPARE?

  1. Verifica di aver rinnovato la tua iscrizione per il 2017 all’ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA SENTIERI DI ARMONIA
  2. Inviaci una mail di richiesta per essere sicuro che ci siano ancora posti disponibili.
  3. I posti sono limitati, per evitare di lasciare a casa qualche socio veramente interessato chiediamo di versare un acconto per confermare la propria intenzione a partecipare.. Inviamo i dettagli dopo aver ricevuto la richiesta di partecipazione.

Se per caso non hai ancora versato la quota associativa annuale o non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono. Saremo contenti di spiegarti come fare !  
N.B: (In fondo pagina trovi i contatti).

PER APPROFONDIRE...

NATURAL HEALING

Non si vede bene che col cuore. L’essenziale è invisibile agli occhi.

"Il massaggio è qualcosa che si comincia a non finisce mai, che continua e che diviene progressivamente più profondo, più elevato".

Il massaggio è un’arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto di Amore…

Fai del massaggio un piacere, un dono.

Fai delle tue mani il prolungamento del tuo cuore…

-Osho-

Il massaggio un’arte che nasce dal cuore, è un’arte antica come il mondo… può arrivare a dialogare silenziosamente con il corpo che piano piano agisce come un onda che segue il respiro per lasciare andare ricordi, paure, ferite.

Massaggiare un corpo vuol dire ascoltare la storia, che nel silenzio parla, si esprime attraverso la pelle, i muscoli, le ossa, gli organi interni si esprime attraverso ogni  cellula.

Le mani, ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano...

Rispetto, Accettazione, Amore.

È un massaggio che ha proprietà di riequilibrare, armonizzare, rilassare e stimola le forze di autoguarigione del corpo della mente e dello spirito.

I movimenti delle mani lenti, armonici e avvolgenti che come una danza stimolano nella persona un processo di abbandono, fiducia e apertura.

Ha un effetto depurativo e stabilizzante sul cuore e sulla circolazione e stimola l’attività di tutti gli organi interni.

Goditi il viaggio, un viaggio dentro di te, per il risveglio della coscienza del corpo…


LABORATORIO SUI MANTRA: di cosa si tratta?  

"Il nostro uso della voce rappresenta il modo in cui ci esprimiamo nel mondo, come chiediamo, come respiriamo, come permettiamo agli altri di comprenderci e accoglierci".

Durante il laboratorio si accenneranno  tecniche vocali, di respirazione, migliorando il modo in cui parliamo, cantiamo e... ad un livello più profondo, comunichiamo.

Dopo qualche consiglio tecnico ci avvicineremo  ai Mantra, cantandoli e armonizzandoli insieme.

Il termine Mantra nasce dall’unione tra le parole sanscrite “manas” ovvero mente e “trayati” che vuol dire liberare. Il Mantra in sostanza è un suono che permette alla mente di liberarsi dei pensieri.

I Mantra sono potenti “preghiere” di origine molto antica; la loro origine è rintracciabile all’interno dei sacri testi Indù, in particolare nei Veda.

Essi hanno un significato e sono un insieme di precise vibrazioni che, se ripetute adeguatamente, hanno effetti positivi su spirito, mente e corpo.

I Mantra possono essere associati alle formule magiche che, con il giusto intento, possono trasformare in azione ogni desiderio o volontà umana".

INSEGNANTI:


ELENA MARTORELLA

Insegnante Yoga & Massaggiatrice "Arts of Touch"

Sono Elena...

Nutro un profondo rispetto per la natura e per ogni essere vivente... amo vivere nella maniera più semplice e rispettosa per la Terra.Per passione e per lavoro la mia indole mi ha portato a viaggiare spesso, per la voglia di conoscenza e di nuove esperienze di vita.

Sin da piccola ho cominciato a familiarizzare con tecniche energetiche che favoriscono il benessere della persona e stimolano il naturale processo di “autoguarigione come il Paris Energy Method e il Reiki.
Il passaggio in India mi ha portato a conoscere in maniera più approfondita l'Ayurveda e lo Yoga, antiche filsofie di vita, dove ho cominciato a imparare l'arte del massaggio e dei trattamenti curativi.

Le linee guida che seguo dello Yoga sono quelle della tradizione dello Hatha Yoga apprese appunto in India e dalla formazione occidentale data dalla scuola di Torino presso l'I.S.Y.C.O Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale.

Da allora grazie alla curiosità e alla continua voglia di una crescita personale ho continuato ad occuparmi della salute e del benessere della psiche del corpo e dell’anima…ho frequentato in Italia la formazione di base del massaggio "Arts of Touch" dove le mani, ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano

Rispetto, Accettazione, Amore.

È un massaggio che ha proprietà di riequilibrare, armonizzare, rilassare e stimola le forze di autoguarigione del corpo della mente e dello spirito.
Per ampliare le mie conoscenze ho frequentato corsi di tecniche di Massaggio Alchemico; Ethos Pathos Logos, dove si utilizzano simboli astrologici che vengono disegnati sulla pelle in corrispondenza di punti precisi che aiutano a ridefinire le frequenze alla base del nostro equilibrio psicocorporeo.

L'unione tra uomo e natura, la scoperta dell'armonia tra corpo, mente e spirito.

Non si vede bene che col cuore. L’essenziale è invisibile agli occhi.


INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

Login Area Soci

Accedi all'area "Condivisa" ai soci...

Newsletter

Iscriviti alla newsletter per ricevere informazioni su attività, corsi, seminari, eventi dell'Associazione Sportiva Dilettantistica "Sentieri di Armonia" :-)
captcha 
Privacy e Termini di Utilizzo

Natural Yoga Mare

Nessuna evento nel calendario
Dicembre 2017
Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Vacanze "Natural Yoga" Mare

Calendario 2017
Prossime date:

 

Non ci sono eventi per i prossimi giorni

METTITI IN "CONTATTO"

E-MAIL 
OGGETTO 
MESSAGGIO 
Interessato a: 
Per favore inserire questo testo nel riquadro sottostante srcbulcu Aiutaci a prevenire lo SPAM!
  Send me a copy
    

Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente)
Mob: + 39. 335. 6394103

RI-Connettiamoci anche su Facebook

Vai all'inizio della pagina