WEEK END "Yoga & Benessere" - "Epifania 2017"
Piemonte - Alta Valle di Susa - Oulx (TO)

Epifania vuol dire manifestazione.

La manifestazione del divino nell'Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi.
Praticare Yoga è entrare nel nostro spazio sacro e riconoscerlo.
La natura invernale dell'Alta Valle di Susa ci aiuta in questo percorso.
La neve ricopre la terra e gli alberi rafforzano ed ingrandiscono le proprie radici per trovare nutrimento nel cuore della terra.

Il nostro metodo di pratica yoga prevede il maggior contatto possibile con la natura ed i suoi ritmi, l'uomo infatti è un microcosmo che riprende esattamente il macrocosmo in cui vive.

Viene proposta la Pratica yoga la mattina prima di colazione.

Prima di tutto partiamo dal corpo che è lo strumento che ci è stato dato per fare il viaggio in questa vita.
Ripuliamo la nostra schiena, con movimenti adeguati, dai blocchi energetici accumulati per riuscire a creare lo spazio nella colonna e far risalire la nostra coscienza addormentata, energia Kundalini, energia dell'universo.
Colazione biologica, naturale con miele, marmellate, doci e pane fatti in casa che ci preparano per le passeggiate nella natura.
Soggiorniamo presso il B&B "Per Te", nel centro storico del tipico paesino di montagna di Oulx (TO), facilmente raggiungibile in 45 minuti da Torino sia in treno che in autostrada.

Il candore della neve, il cielo limpido, l'aria pulitissima accompagneranno le nostre passeggiate per raggiungere rifugi e posti tappa sospesi nel tempo e nello spazio dove pranzeremo con prodotti tipici del territorio.
Il rientro nel pomeriggio lascerà spazio per relax, massaggi, centri benessere nelle vicinanze.

Elena, ideatrice del massaggio" Touch of light", permetterà ai nostri momenti di relax di essere delle vere coccole.

I centri benessere nelle vicinanze offriranno momenti distensivi di sauna, idromassaggio, docce emozionali, bagno turco e trattamenti estetici .

Verso le ore 18:00 una pratica yoga in saletta ci permette di raccogliere ed interiorizzare i messaggi della natura raccolti nella giornata.

Le pratiche meno fisiche come la costruzione di mandala, le vocalizzazioni (pratica di nada yoga), le psicomagie possono essere momenti piacevoli del dopocena.
Tutte le sere possibilità di allargare le proprie conoscenze grazie all'intervento di esperti in vari campi (Marco per la lettura dei tarocchi secondo il metodo Jodoroski, Patricia per lettura de I Ching o la scelta dei nostri fiori di Bach, Monica per sessioni di danza terapia, Patrizia per sessioni di Life Alignement, o massagio Ayurveda).

Le cene sono sempre abbondanti, cucinate con amore e creatività, nel rispetto della tradizione locale, con prodotti biologici e naturali, vegetariane.

Per chi lo desiderasse:
Le piste da sci a pochi minuti di auto o navetta gratuita sono immerse nei boschi ed è possibile sciare o snowbordare accompagnati.

DATE:

Dal 5 all' 8 di Gennaio 2017 - 3 notti

Condizioni & Prezzi

Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento.
Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo contattandoci telefonicamente o tramite Email.

€ 150,00 
Per i corsi yoga e le attività varie (Teoria e Pratica Yoga).
Passeggiate con le ciaspole o senza, pratiche e meditazioni nella Natura, recitazioni di mantra e vocalizzazioni)...

€ 150,00 
Pernottamento in camere condivise presso il B&B Per Te (Oulx - TORINO). www.bedandbreakfastperte.com
Colazione e cena biologiche, vegetariane ed integrali.

N.B: Attività possibili da pagare a parte.

  • Pranzo in rifugi.
  • SPA, centro benessere.
  • Massaggi Ayurveda, trattamenti con cristalli, lettura dei tarocchi, sessioni di danza terapia, lettura de i Ching.
  • Ski pass per eventuali giornate sci o snowboard.

I costi di tali attività sono contenuti, partono da 10,00 € e non superano mai i 40,00 €.

ORGANIZZAZIONE:
Associazione Sentieri di Armonia in collaborazione con B&B "per Te" 


INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  
Laura Eynard (Presidente):  Mob: + 39. 335. 6394103
Elena Martorella:  Mob: + 39. 338. 1471115

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A.S.D. "Sentieri di Armonia"
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Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente)
Mob: + 39. 335. 6394103

Elena Martorella:  
Mob: + 39. 338. 1471115

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