Insegnante: Laura Eynard
Lo yoga è una scala per salire dalla terra al cielo.
8 gradini vengono osservati in un processo di crescita interiore.
Viene detto: Non c’è Hatha senza Raja e non c’è Raja senza Hatha.
Dunque il corpo è lo strumento per questo percorso di crescita interiore.
Ma si va oltre allo strumento così come impara a fare un bravo musicista che utilizzerà il suo strumento per far vibrare delle corde più sottili nell’animo.
Le tecniche proposte sono diverse.
Dall’utilizzo di tecniche respiratorie alle vibrazione della gola o di strumenti quali il tamburo per la meditazione fino alla camminata meditativa attraverso un viaggio di scoperta che aiuterà ciascuno a trovare la tecnica che più si addice alla propria personalità.
NaturYoga ® "Yoga in ascolto della Natura..."
N.B: Se vi interessano altri orari non esitate a contattarci.
INFO & CONTATTI
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
Per chi ama ascoltare il vento ed il mare, a chi trova nel contatto con la natura ispirazione per la propria crescita personale...
Prossime date...
Luna piena in montagna: Yoga sciamanico, attività fisica per il benessere di corpo mente e spirito in ascolto della natura per questa "LUNA DELLA NEVE"
A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica
Piazza Dorato Guido 5
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È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
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