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Laboratorio Shiatsu

Shiatsu
Data: 2019-05-30 16:00 - 17:30

Luogo: A.S.D. Sentieri di Armonia

Laboratorio Shiatsu 1° Modulo 

Il Laboratorio di Shiatsu 1° parte proposto è un corso prettamente pratico ed ha l’obiettivo di introdurre e approfondire la tecnica Shiatsu con l’uso di palmo e di pollice in posizione prona.
Il corso è aperto a tutti coloro che vogliono conoscere la tecnica Shiatsu senza intraprendere un percorso professionale e non richiede requisiti specifici.

Il programma prevede esercizi di respirazione, posturali, di visualizzazione e di rilassamento che mirano a percepire al meglio la nostra energia e quella del ricevente.
Si apprende ad usare correttamente il peso del corpo per effettuare pressioni dolci e benefiche su tutto il corpo secondo sequenze decodificate dalla scuola.
Durante le lezioni l’insegnante propone la tecnica e l’allievo la ripete. Ogni lezione prevede un ripasso di quanto appreso nella lezione precedente. Vengono inoltre proposte esperienze che aiutano l'allievo a percepire l'energia che circola all'interno del proprio corpo, esercizi di Qi Gong che "aprono" i canali energetici, esperienze che potenziano il senso del contatto con l'altro, tecniche di visualizzazione che migliorano la nostra capacità di utilizzare la mente.

I benefici di un corso di Shiatsu si riflettono sulla postura, sulla respirazione, sulla qualità del sonno, in sintesi sul modo di vivere.
La qualità della vita può migliorare sensibilmente perché si prova maggiore efficienza fisica e mentale, vitalità e modo di relazionarsi con il mondo.

 

Telefono
+393356394103
Email
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Evento: Da 2018-12-06 16:00 a 2019-06-27 17:30
Giovedì
 

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