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Yoga "Bimbi"

Lo Yoga non dà benefici solo agli adulti ma anche e soprattutto ai bambini ed ai ragazzi che nel mondo d’oggi vivono tante situazioni stressanti sia a scuola che spesso a casa o nel mondo delle relazioni.

Lo Yoga può aiutarli a trovare calma, fiducia in se stessi, un ambiente sereno al di là di tutto. 

Lo Yoga può essere d’aiuto per sviluppare maggior attenzione, capacità di ascolto, concentrazione.

Può  aiutarli ad un risveglio armonico della loro personalità.

Abbiamo pensato ad una formula per i bimbi dai 6 ai 10 anni ed una per i bimbi più piccoli dai 3 ai 5 anni.

Attraverso il gioco, con l’esecuzione di esercizi fisici, respiratori, disegni, fiabe si svilupperà la capacità di percezione e consapevolezza di sè stessi e del mondo circostantedi attenzione e concentrazione che si riveleranno utili anche per lo studio mantenendo durante la crescita il corpo sciolto e forte.

Sarà uno spazio yoga, uno spazio speciale, solo per loro.


INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 63.94.103

Week end Yoga & Luna "Luna di febbraio, Luna della Neve" 7/8/9 Febbraio 2020

Luna piena in montagna: Yoga sciamanico, attività fisica per il benessere di corpo mente e spirito in ascolto  della  natura per questa   "LUNA DELLA NEVE"

7/8/9 FEBBRAIO 2020
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

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25 Luglio -  1° Agosto 2020

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Capodanno Yoga & Montagna 2019/2020

Un Capodanno di profondo benessere e consapevolezza in montagna a contatto con la Natura: yoga, introduzione a tecniche di meditazione con tamburi sciamanici, escursioni, attività di crescita personale, alimentazione per la salute, massaggi, avventura...

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Epifania sulla neve, per il benessere psicofisico, in montagna tra le Alpi Cozie, a pochi chilometri da Torino.

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ESTATE 2020 SARDEGNA

Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità. 

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