Insegnante: Laura Eynard
I due aspetti più “fisici” dello Yoga sono le asana (posizioni stabili) ed i pranayama (tecniche di controllo del respiro).
Questa "Difesa Personale" si sviluppa su una parte pratica e una parte didattica.
Con la partecipazione del nativo americano Kristofer Twofeathers
Lo Yoga non dà benefici solo agli adulti ma anche e soprattutto ai bambini ed ai ragazzi che nel mondo d’oggi vivono tante situazioni stressanti sia a scuola che spesso a casa o nel mondo delle relazioni.
Cos'è la Riflessologia Plantare?
La Reflessologia Plantare fa parte del mondo delle cure naturali e si propone di aiutare l’organismo a recuperare il suo profondo equilibrio, spingendolo a rigenerarsi da solo e a ritrovare così l’armonia perduta.
L’azione principale della Reflessologia Plantare è quella di RILASSARE, DISINTOSSICARE e DEPURARE l’intero organismo.
Centinaia di migliaia di anni, se non addirittura milioni di anni di evoluzione, hanno fatto dell' Essere Umano uno dei migliori corridori di resistenza del nostro pianeta.
INSEGNANTE: Marta Forno
Orario da definire con i partecipanti
Il metodo Bates è una tecnica olistica, naturale che lavora sulla corretta funzione visiva, per arrivare, nei casi in cui sia possibile, a vedere meglio senza occhiali.
Luna piena in montagna: Yoga sciamanico, attività fisica per il benessere di corpo mente e spirito in ascolto della natura per questa "LUNA DELLA NEVE"
A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob: + 39. 335. 6394103
Pratiche Yoga con Laura Eynard
Una serie di Video Pratiche a contatto con la Natura con Laura Eynard...
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ESTATE 2020 SARDEGNA
1° - 8 Agosto 2020
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ESTATE 2020 SARDEGNA
8 - 15 Agosto 2020
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ESTATE 2020 SARDEGNA
22 - 29 AGOSTO 2020
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Un Capodanno di profondo benessere e consapevolezza in montagna a contatto con la Natura: yoga, introduzione a tecniche di meditazione con tamburi sciamanici, escursioni, attività di crescita personale, alimentazione per la salute, massaggi, avventura...
Epifania sulla neve, per il benessere psicofisico, in montagna tra le Alpi Cozie, a pochi chilometri da Torino.
Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità.
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