Vacanza "NATURAL YOGA" in montagna

ESTATE 2017

La montagna da sempre rappresenta la nostra salita, la nostra ricerca spirituale.

La leggenda narra che le montagne fossero esseri alati scesi sulla terra per aiutare gli uomini ad elevarsi spiritualmente. Poichè gli uomini erano così terreni, attaccati alle cose materiali, decisero di trasformarsi in montagne, le loro ali divennero le pendici che permettono così all'uomo di salire più in alto.

In montagna siamo più vicini al cielo e La Natura ci aiuta a ritrovare il nostro benessere...

Naturalmente yoga è un modo di vivere lo yoga.

Si tratta di un tipo di vacanza dove yoga diventa un modo di essere, di stare: con se stessi, con gli altri, con l'ambiente circostante cioè la natura.

RUNNING, YOGA & SPORT IN SARDEGNA

Dal 17 al 23 Giugno 2017

Dal 24 al 30 Giugno 2017

Dal 3 al 9 Settembre 2017

Sulle meravigliose spiaggie del Sinis, a contatto con una Natura incontaminata e selvaggia...

Per i soci appassionati di corsa e sport... Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci...

Ecco un evento che unisce il piacere della vacanza al mare alla opportunità di allenarsi, imparare qualcosa di nuovo e praticare sport in libertà per un benessere completo.

Una settimana dedicata allo Sport, dalla Corsa allo Yoga,, Spiagge incantevoli e mare cristallino, natura incontaminata e Trattamenti olistici in Sardegna.

VACANZA "NATURAL YOGA" MARE - ESTATE 2017

Raccontare questa vacanza è un pò, come voler raccontare la vita.
C'è il mare davanti alla struttura dove soggiorniamo, km e km di spiaggia, acqua cristallina, poche case in mezzo alla natura selvaggia della Sardegna, cibo raccolto nel campo di un amico, km 0 e tanto amore che si sente nel gusto del cibo ma traspare dalle parole di Gino, il contadino e Antonietta, sua moglie quando raccontano la loro esperienza di vita.

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OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

Se il corpo cambia, cambia lo spirito e se lo spirito cambia, l'intero cosmo si modifica....

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Kerala, la terra che guarisce, Ayurveda, la scienza della vita... 
Durata 15 giorni con arrivo il terzo Sabato di ogni mese (escluso il mese di Aprile/ Maggio a causa delle temperature troppo elevate).

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METODO ARTS OF TOUCH ®

Il massaggio “ARTS OF TOUCH” ® è una forma unica di "toucher intentionel" che interessa sia il corpo che la mente, utilizzando diverse tecniche di massaggio e lavoro corporeo.

Il suo obiettivo è creare un senso di armonia e di equilibrio dal quale nascono salute e benessere.

Con la stimolazione attiva della pelle, del sistema linfatico e del sangue, grazie allo stretching dei tessuti e alla mobilizzazione degli arti, questo massaggio aiuta ad eliminare progressivamente le scorie metaboliche e contribuisce a ridurre lo stress.

Aiuta a eliminare progressivamente le tensioni fisiche e mentali e facilita la libera circolazione delle energie sino a portare ad uno stato di calma interiore e di apertura vitale.

Questo massaggio olistico invita ad esplorare i misteri del corpo in tutte le sue dimensioni: fisica, emozionale e spirituale.

I lunghi movimenti, la respirazione, la qualità della pressione nei punti chiave, fanno di questa pratica, avvolgente e ritmata come onde, un’esperienza unica alla scoperta consapevole sia del corpo che della propria interiorità.

Il metodo "ARTS OF TOUCH" ® è stato creato da CLOTHILDE e RAY SWARTLEY, insegnanti della Scuola di Massaggi di Esalen, in California, dove da più di 40 anni si sperimentano tecniche provenienti da tutto il mondo (Asia, India, Europa, America).